孕中期決定一切！很多人都不知道！懷孕中的准媽媽學起來！

原標題：孕中期決定一切！很多人都不知道！懷孕中的准媽媽學起來！

孕媽最關心的是寶寶的健康問題，孕早期擔心胎兒不穩定，孕晚期擔心順還是剖，孕中期決定一切!孕4—7月是整個孕期的關鍵時期，寶寶的營養在這個時期得到最好的吸收，寶寶是否健康也從這個時期可以檢查。

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孕中期要做多少次產檢?

孕16、20、24、28周，每四周進行一次產檢，《母嬰保健手冊》有詳細的產檢項目。

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孕中期重點做哪些檢查?

除了常規檢查，准媽媽要重點做以下幾項檢查:

①唐氏篩查(10-13周，進行Ⅰ期唐氏篩查;14-21周，進行Ⅱ期唐氏篩查)

②四維彩超排畸檢查(孕22~26周)：了解胎兒發育狀況，排除胎兒畸形

③糖篩(孕24~28周)：篩查你是否有患妊娠期糖尿病

孕中期重點項目解讀:

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為什麼要測量胎心率?

胎兒正常的心率是在120次/分—160次/分之間，若胎心率持續10分鐘以上都小於120次/分或者大於160次/分，表明胎心率是異常的。目前胎心監護儀應用已較為普及，在胎心監護時，發現有胎心圖形有異常，也常常用來表示胎心異常。

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為什麼要測量體重?

因為孕婦過瘦或過胖都有不良影響，因此在孕前要有意識地將自己的體重控制在標準範圍內。計算體重的簡便公式是本人身高(厘米)減去100—150，乘以0.9即為本人的標準體重(千克)。體重不是絕對的，可以在計算出來的體重基礎上上下浮動5千克，只要在這個範圍內即屬正常。

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為什麼要測量宮高?

通過宮高和腹圍的測量即可初步判斷孕周，並間接了解胎兒生長發育狀況，估計胎兒體重。每次產前檢查時測量宮高和腹圍，有助動態觀察胎兒發育，及時發現胎兒宮內發育遲緩、巨大兒或羊水過多等妊娠異常，使其有可能通過及時治療得到糾正。

唐篩

糖篩

VS

唐氏綜合征是一種偶發性疾病，所以每一位孕媽都可能生出唐氏兒。唐氏兒發生率會隨著產婦年齡增加而增加，所以35歲以上的一胎及二胎媽媽尤其要重視唐氏篩查。

妊娠期糖尿病被稱為「吃出來的糖尿病」，它是妊娠期特有的一種疾病，大部分和孕婦飲食相關。通過血糖的檢測，可以及時了解血糖狀況，預防和治療妊娠期糖尿病，預防巨大兒的出生等。

孕30周之後，胎動反而減少了，這正常嗎?

不用擔心，這是正常的，因為隨著寶寶長大，你子宮的空間變得狹小了，他的活動受到了限制，你只要堅持按時產檢，每天數胎動，產檢和胎動正常就可以放心等待寶寶的到來吧。

我7個月半了，最近走路時，偶爾肚子右下角會疼，怎麼辦?

如果只是腹部輕微疼痛，沒有出現陰道流血等其它異常情況，不用太擔心，一些准媽媽到了孕晚期會經常有敏感性的假宮縮。如果走路時，肚子有點發硬，右下角疼痛，就停下來休息一下，只要休息後能緩解就不用胎心，如無緩解，下腹持續劇痛，請及時就醫。

孕晚期便秘越來越嚴重，怎麼辦?

進入孕晚期，便秘越來越嚴重是許多孕媽都遇到的難題。怎麼辦?養成每天定時排便的習慣。飲食方面，多喝水，可以再加一點蜂蜜;多吃新鮮蔬菜、水果及含豐富纖維素的食品;少吃或不吃辣椒、糯米等不易消化的食物。便秘如果太嚴重，毒素會被身體吸收，應該上醫院尋求醫生或者營養師的幫助，及時調整飲食結構及安全用藥。

懷孕後，尤其在孕晚期，手腳浮腫的厲害，穿鞋都要大2碼，怎麼辦?

答：孕期水腫是由於增大的子宮使上下肢血液迴流受阻引起的，很多孕婦在懷孕後期都會出現水腫現象，大部分不必擔心。可在休息時，將水腫的雙腿抬高，多散步來促進血液循環，選擇寬鬆的衣服和鞋子。

但是如果是長期水腫不能消退，要考慮是否有妊娠期高血壓等疾病，一般可以通過產檢來發現。

產檢時醫生說寶寶臍帶繞頸1周，我還可以順產嗎?

答：是否可以順產需要通過順產評估來了解。需要評估准媽媽的骨盆、產力，以及臍帶長短、胎兒胎位，胎心狀況等。准媽媽定期做產檢，勤聽胎心，密切注意胎動情況，如果一切正常則等到孕39周做順產評估，了解自己是否符合順產的條件，如果出現胎動異常及時就醫。

臨產癥狀有哪些?

一般在分娩前，常常出現假臨產的癥狀，如出現宮縮，但是宮縮持續時間短(一般少於30秒)且不規律;宮縮強度不會慢慢增長;宮縮陣痛主要集中在下腹部;常在夜間出現，早晨消失。

其次是感覺胎兒下降，准媽媽可能會感覺上腹部的壓迫感消失，食慾增長，呼吸也變得輕鬆了，這是因為胎兒進入骨盆，使宮底下降的緣故。

再者就是見紅，一般出現在臨產前的24~48小時內，是一種區別於月經的黏液狀物體，這是即將分娩比較可靠的徵兆。也有一些准媽媽出現破水的狀況，一般破水後陣痛會馬上開始，此時應把臀部墊高，最好平卧，馬上送醫院。如果孕晚期出現陰道異常流血的情況，可能有早產、胎盤早剝等情況，孕婦應及時到醫院，以免耽誤最佳搶救時機。

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