孕期這麼做容易導致胎兒臍帶繞頸，孕媽咪趕快杜絕這些行為

每一個孕媽咪懷孕都是異常的辛苦，孕早期的嘔吐，孕期的水腫，入睡困難等等，每一個動作幾乎都是小心翼翼生怕出什麼差錯，即便這樣難免還會出現差錯，辣么究竟是為什麼呢？原因是新手孕媽咪缺乏孕期知識，今天小編就給各位孕媽咪聊一下為何寶寶出生時候會臍帶繞頸，如果你有這幾個行為要杜絕。

一、寶寶臍帶繞頸

臍帶纏繞是臍帶異常的一種，以纏繞胎寶寶頸部最為多見，是臍帶異常中最重要的類型之一。臍帶纏繞胎寶寶頸部發生率為20%～25%，其中臍繞頸一周發生率為89%，而臍帶繞頸兩周發生率為11%，臍帶繞頸3周及以上者很少見，臍帶纏繞胎寶寶軀幹、肢體比較少見。

二、如何避免寶寶臍帶繞頸

1、孕期孕媽咪如果出現呼吸急促，缺氧的情況要深呼吸平復自己的心情，否則孕媽咪急促的呼吸會讓寶寶產生臍帶繞頸的幾率。

2、80和90後的群體喜歡熬夜，孕媽咪懷孕以後也很難改正這個壞習慣，其實這樣是不對的，要知道熬夜的傷害是很大的，不僅會造成體內激素的分泌紊亂，對孕媽來說，還會對心理造成很大的危害。熬夜會打亂胎兒的生物鐘，使胎兒一直處於活躍狀態，沒辦法好好休息還會造成臍帶繞頸的情況。並且熬夜還會造成胎兒發育緩慢的情況。所以孕媽保持良好的作息，保證充足的睡眠對胎寶的發育有很大的好處。

2、孕媽咪不要過度的運動，現在的孕媽咪害怕長胖所以就選擇瑜伽，小編想提醒各位孕婦劇烈的運動非常容易導致胎寶臍帶繞頸，嚴重的會導致寶寶流產。

3、經常撫摸肚皮，不對的手法會致使胎寶臍帶繞頸，所以不要經常撫摸肚子哦。

所以說想要順產的朋友就不要這麼做啦，否則肚皮會留下傷疤的哦。

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