孩子偏食找上門，寶媽們該怎麼辦？

無數的媽媽都有一個困擾，為什麼孩子總是偏食，而別人的孩子就能做到給什麼吃什麼!其實，孩子偏食是有原因的，一些弊端的存在，導致孩子過分的挑剔。

孩子偏食會影響營養物質攝過低或過高，容易導致身體的抵抗力下降，這樣就會容易生病。另外，偏食造成營養不良，飲食結構不合理，不能確保寶寶身體正常發育了等等，孩子偏食對危害是非常的大。因此，媽媽們一定要重視起來。

孩子偏食找上門，對策，針對孩子偏食採取辦法：

1、避免大人的偏食習慣影響孩子，生活中爸爸媽媽們一定要做好榜樣，自己不偏食、挑食，也會帶動孩子的因素習慣。

2、為了增進孩子的食慾，在做飯菜的時候，變換花樣，烹調時使色香俱全，一種菜多種做法，再取上個好聽的菜名，引起孩子的好奇與興趣。

3、在孩子患病期間，飯食一定要做得清淡，適宜於小孩的口味。藥物要注意合理使用，盡量選用胃腸道副作用小的藥物。

4、當寶寶偏食時，千萬不要直入主題，逼迫寶寶吃飯，而要繞道而行，通過一些比較策略的方式來增加吃飯的樂趣，幫助寶寶擺脫厭惡吃飯的情緒。

5、適當採取遊戲「戰術」，根據寶寶的喜好做遊戲，是增進他與食物之間親切感非常好的方式之一。

6、寶寶一上餐桌，面對擺著的多個菜，首先要問他：先吃菠菜還是先吃蘿蔔?媽媽這樣的問話就會給他一種暗示，菠菜、蘿蔔還有別的菜都是要吃的，只是可以有先後的問題。

7、不要常買零食給寶寶吃，零食的調味重、熱量高，讓寶寶對正餐更興趣缺缺，影響食慾，飯前、飯中喝飲料，會讓寶寶吃得更少。

8、調整作息時間，全家一起吃早餐，做為一天的美好開始，從小就讓寶寶養成吃早餐的好習慣。

處在生長發育旺盛期的孩子，偏食、挑食所造成的危害不可估量。孩子一旦有挑食的行為，父母應該給予足夠的重視，及時糾正。