品味家居：身上皮屑怎麼去除，快告訴你的家人

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冬天倒了，不知道大家的腿上有沒有起一層皮屑，尤其在脫衣服的時候，就能看到「雪花飛舞」得樣子。感覺是不是很噁心，那麼怎麼去掉呢？今天小編教你一招！可千萬記得告訴你的家人哦。冬天，皮膚很容易乾燥，小腿上起了一層白白的皮屑，有時褲腿內層也有脫落的皮屑。

這種情況，如何解決，一起來看看~

第一：注意保暖

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冬天，很多人為了美觀，自己下半身穿很薄，寒冷的空氣會帶走腿上的水分，會使得腿上皮膚乾燥。因此，做好下半身的防寒保暖的工作，你可以選擇一些短腳套或護膝，不要讓腿部有寒冷的感覺哦。

第二招：勤換內衣

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在冬天，就算開了浴霸小太陽暖風機，大多數人不會每天洗澡，但是一定要經常換洗貼身衣褲。

這樣是防止腿上的皮屑在衣服上殘留而留下副作用。這樣會加劇起皮狀況。此外還可能滋生細菌。

第三：洗浴水溫勿過高

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冬天裡洗浴不要用太熱的水，防止過度洗去皮脂，使得皮膚更乾燥，容易起皮。也不要經常使用去油脂能力太強的沐浴露，否則，會加劇腿部皮膚乾燥起皮的現象。

第四：塗抹護膚品

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從秋冬開始，就要注意皮膚保養了，平時洗腳時，也要將小腿洗，洗完之後在小腿部分塗上身體乳液。塗上以後適當按摩一會兒，正常吸收後就可以睡覺了。

第五：注意補水

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平時要多喝水，防止皮膚缺水。多吃富含維生素的水果蔬菜，防止維生素缺乏導致皮膚乾裂。

多吃肉皮等富含膠原蛋白的食物，保證皮膚彈性。也可適當補充維生素B，多吃牛奶、香菇、木耳、花生、芝麻、杏仁等也會有效果哦！

天冷了，小編提醒大家一定要照顧好自己喲，

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