又到一年流感季，最有效的方式是這個

流感是什麼

流感有3種類型：甲型流感、乙型流感和丙型流感。引起疫情和流行的主要是甲型流感和乙型流感。丙型流感比較少見，而且導致的癥狀通常比較輕微。

流感的潛伏期一般為1~4天，其體征和癥狀主要是：突發高熱、咳嗽、頭痛、肌肉和關節痛、嚴重身體不適、咽痛和流鼻涕。多數人得流感後不需要看醫生也可以在2~5天內逐漸改善，但咳嗽可持續兩周或兩周以上，無力和易疲勞的癥狀也可能持續幾周（這稱為「流感後無力」）。對於高危人群來說，流感可造成嚴重疾病或死亡。常見的流感併發症有：肺炎、支氣管炎、哮喘發作、心臟問題、中耳炎，其中肺炎是最嚴重的流感併發症，對於老人和慢性病患者來說可能是致命的。

流感高危人群主要是：孕婦、6~59月齡兒童、老人、患有慢性病（艾滋病毒感染/艾滋病、哮喘、慢性心肺疾病等）的人群以及醫務人員。

當流感感染者咳嗽、打噴嚏或說話時，含有病毒的飛沫會進入空氣，把病毒傳給周圍吸入這些飛沫的人。病毒還可通過感染病毒的手來傳播。

抗病毒藥物

奧司他韋和扎那米韋都對甲型流感和乙型流感有效。

奧司他韋是口服藥，在中國有膠囊和顆粒兩種劑型。

奧司他韋在美國被批准用於2周齡以上的兒童及成人的流感治療。在美國，奧司他韋有用於配製混懸液的粉劑，但在中國沒有，小孩子除了使用顆粒製劑以外，還可以把奧司他韋膠囊打開，把裡面的藥物和甜的液體（比如玉米糖漿）混合（劑量要遵醫囑）。

扎那米韋是經口吸入的乾粉劑型，在美國被批准用於7歲及以上的兒童及成人的流感治療。

扎那米韋不推薦用於有喘鳴或潛在慢性呼吸系統疾病病史的人。

帕拉米韋是靜脈注射用藥，在美國被批准用於18歲及以上且患病≤2天的流感患者。

利巴韋林在美國沒有被批准用於流感的治療和預防。

易感人群的治療

對於以下人群，無論是否接種了最新的流感疫苗或發病是否在48小時內，都應該儘早給予抗病毒藥物治療，而不應等待流感測試確認：

1. 推斷得流感的住院兒童，或由於流感造成嚴重的、複雜的或進行性疾病的住院兒童。

2. 推斷得流感的高危兒童，無論嚴重程度如何。

以下人群應該考慮使用抗病毒藥物治療：

1. 推斷得流感的其他方面健康的兒童。在發病48小時內開始治療的效果最好，但48小時後仍然可以考慮使用。

2. 推斷得流感的兒童、並且家裡有兄弟姐妹或日常接觸6月齡內嬰兒或有潛在健康問題的人時。

及時使用奧司他韋治療可以減少發熱的持續時間、疾病癥狀和併發症風險。

發熱、頭痛、關節痛、肌肉痛等，可以使用對乙醯氨基酚或布洛芬。

幾個研究表明，感冒咳嗽藥對6歲以內兒童無效，卻可能有潛在的嚴重副作用，所以不建議給6歲以內兒童使用非處方復方感冒藥。

美國疾控中心建議，有流感樣癥狀的孩子應該在家休息，避免去學校或託兒所，直到在不使用退熱葯的情況下，至少持續24小時不發熱。

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