加濕器放自來水，比霧霾還可怕？用加濕器時別犯這7種錯！

對於北方大部分地區來說，一早起來嗓子巨疼，鼻孔巨干，嘴唇起皮，身上皮膚還老痒痒，大人尚且如此，對於寶寶簡直不敢想像……這個時候，我們迫切需要一件保濕神器：加濕器。

然而，導致239人死亡、轟動整個韓國的「加濕器殺菌劑致死事件」，曾經讓大家一度對使用加濕器產生了深深的恐懼，其實這個鍋加濕器背的很冤枉～

韓國的加濕器致死事件，其實是加濕器使用不當造成的，長期在加濕器里加入殺菌劑，而殺菌劑成分複雜，包含多種化學物質，人吸入後，呼吸道和肺部會受到損害。

因此，加濕器其實並沒那麼可怕，只要正確使用，對於緩解室內乾燥狀況，保持適當濕度，還是很有意義的。

那麼，加濕器該怎麼使用才能物盡其用呢？

雖然每台加濕器里都有說明書，但並不保證每台加濕器都是在正確的操作下工作的。不信的話，來看看下面這些錯誤的加濕器使用方式，你有沒有做過：

一、往加濕器里加點其它成分

1.殺菌劑、消毒劑

殺菌劑直接噴洒在空氣中或日常使用的用量偏少且濃度低時，一般不會危害健康；消毒劑本身是化學物質製成的，不同於我們平時給衣物、玩具等消毒的消毒液。這兩者如果加入到加濕器里，會經過霧化擴散到空氣中，濃度會大大增加，被寶寶吸入後，其中的化學試劑對肺部和支氣管的上皮細胞會產生刺激，長期使用會對寶寶的呼吸道和肺部造成損傷，引起不同程度的疾病。

2.醋

感冒多發季，很多人都習慣用醋熏蒸房間來消毒，且不說這麼做是否有實際效果，單就把醋倒到加濕器里使用這件事來說，唯一可以確定的是刺鼻的醋酸味會對呼吸道和肺部產生刺激，長時間呼吸這樣的空氣可能會引發疾病。因為加濕器工作的溫度並不足以讓醋起到殺菌的作用（況且熏醋是否可以殺菌，還有待考證），所以這種做法十分不可取。

3. 板藍根、魚腥草

加濕器的水中不能加入板藍根、魚腥草注射液或者抗病毒口服液等，因為這些藥物都是口服藥，而任何霧化藥物在上市之前，都必須經過嚴格的醫學實驗後才可以批准使用，所以千萬別想當然地隨便加。

4.香水、精油、花露水

香水、精油、花露水中多含有芳香劑、防腐劑等物質，具有一定腐蝕性，對小寶寶來說，安全性難以保證，特別是過敏體質的寶寶，可能會加重癥狀。因此，香水、精油、花露水等同樣不宜添加在加濕器中。

二、往加濕器里直接加自來水

有些媽媽覺得反正加濕器里的水只是噴洒在空氣中，又不是直接喝進肚子里，那就接點自來水倒進去就完了唄！然而，這麼做也是不可取的。

因為自來水中含有鈣、鎂離子以及漂白粉（含氯元素）等物質，通過加濕器後會有一部分隨水霧噴出，甚至出現噴白粉現象，不僅污染空氣，還可能對傢具和地板造成損傷。長期使用自來水，加濕器容易滋生細菌和病毒。

所以，加濕器的水源一定要有保證！建議加純凈水或蒸餾水。

如果家裡條件有限，可自制「涼白開」（想省錢就這麼辦）：將自來水煮沸10分鐘，殺死病菌，再用醫用紗布過濾水垢等雜質後，晾涼（因為熱水會損害霧化片，影響機器工作，建議加入的水溫都要在40度以下）加入加濕器。

三、加濕器連續使用時間過久

加濕器連續使用時間過久，會造成室內濕度過高。

家中的濕度應保持在40%～60%之間：

室內濕度過低，尤其是低於20%時，空氣中的可吸入顆粒物就會增多，容易造成呼吸系統不適、咽喉干癢、皮膚乾燥等；

空氣濕度在40%～60%之間時，病菌不易傳播；

若室內濕度高於80%，則會導致細菌、塵蟎、黴菌的滋生，牆上、地板和桌面等可能存在凝結的水汽，使人出現呼吸系統不適，免疫力下降，甚至會引發過敏及哮喘問題等。

在家中裝個濕度計，隨時監測空氣濕度。當室內濕度達到60%左右，可以把加濕器關一段時間，適當開窗通風，等濕度降低到40%左右時再關窗，打開加濕器。

當然，也可以通過感官來粗略判斷空氣濕度情況，合理安排加濕器的工作節奏。完全沒必要成天開著加濕器，既費電又對健康不利。另外，對於體質敏感的人，加濕器早晚開半個小時比較適宜；而關節炎、糖尿病患者則不宜使用加濕器。

四、加濕器長時間不換水、不清洗

無論是水，還是加濕器水箱，只要是接觸過空氣就會攜帶空氣中的細菌。加濕器水箱中的水不流動，時間長了細菌就會越繁殖越多。加濕器使用時間長了也容易出現白色污垢或者綠苔，這裡也是細菌滋生的溫床。因此，如果不定時清理加濕器，暗藏在內的黴菌等微生物就會隨著噴出的氣霧進入室內空氣，散落在灰塵中或物品上。

這些微生物在溫度、濕度適宜時，會快速生長，抵抗力較弱的人就容易引發肺炎或呼吸道感染。寶寶整天呼吸著細菌濃度這麼高的空氣，不生病才怪啊！

因此，加濕器最好每天換水，每隔1～2周徹底清洗一次加濕器，保持加濕器的清潔。要注意的是，清洗過程中要盡量少用殺菌消毒劑，建議用流水反覆沖洗，然後用軟布擦除水箱周圍的水垢，特別是加濕器的各個小凹槽，細菌最容易藏匿，因此更不能忽視這些細節。

五、加濕器隨便擺放

加濕器周圍的空氣濕度會比較大。因此不能放置離電器太近的地方，濕度太大，電器容易短路；也不要離木製傢具、牆壁等易腐蝕的物品太近，加濕器的水霧會縮短易腐蝕物品的使用壽命。

為保證加濕效果，建議把加濕器放置在距離地面0.5米～1.5米高的穩定平面上，並最好擺放在距家電、傢具1米左右的地方，這個高度既可以保證空氣在身體活動範圍內均勻流動，也能防止傢具家電受潮。

六、加濕器對著臉吹

加濕器工作時，存在於水中的雜質、細菌、金屬離子等各種雜質、病菌也會隨著水霧一起飄散到空氣中。

如果此時加濕器正對著臉，或者離人體頭部太近，直徑小於2.5微米的細小顆粒物就會穿過人體呼吸系統的重重屏障，直達肺泡內部，從而引發呼吸系統疾病。

因此，加濕器最好不要離人體太近，尤其不能對著臉部，至少要離人體2米左右。

七、長時間緊閉門窗使用加濕器

加濕器可以改善空氣濕度，但不能改善空氣的含氧量。一個人在正常情況下，每小時要呼出22升的二氧化碳，所以長時間在封閉的室內，會讓人感覺憋悶，影響健康。建議根據天氣情況適當開窗通風。

避開了這些誤區，加濕器才能發揮它應有的作用，媽媽們記住了嗎？

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