許多年輕人患上腎結石，醫生：他們都有這兩種壞習慣

近年來，由於生活水平的提高，越來越多的年輕人不注重生活細節，從而患上了腎結石的人不在少數。腎結石年輕化的現象不容忽視。

腎結石病因

影響結石形成的因素很多,年齡、性別、種族、遺傳、環境因素、飲食習慣和職業與結石的形成相關。機體的代謝異常、尿路的梗阻、感染、異物和藥物的使用是結石形成的常見病因。已經知道泌尿結石有32種成分,最常見的成分為草酸鈣。其他成分的結石如磷酸銨鎂、尿酸、磷酸鈣以及胱胺酸(一種氨基酸)等,也可以是以上各種成分的混合物。

導致腎結石的原因：

1、經常不吃早飯：有的人由於上班生活節奏快，有的則是喜歡睡懶覺，沒時間去吃早飯，長期的不吃早飯，會導致膽汁長期滯留在膽囊中，並且影響了胃酸分泌，很容易誘發腎結石情況。

2、少飲水少運動：現代都市生活壓力大，很少有時間出去進行體育鍛煉，缺乏必要的身體運動，阻礙腎的排尿速度，同時由於緊張繁忙的工作生活，許多人常常沒有時間去補充足夠的飲水，從而減低腎對人體水分的滲透作用。嚴重時，還會引起腎臟病變、腎結石等疾病。

腎結石的癥狀：

1、疼痛感

疼痛是最常見的患者腎結石的癥狀，具體的來說患者的絞痛有鈍痛和絞痛兩種。一般位於腰部、腹部，多數情況呈陣發性，也可能發生持續疼痛。

2、血尿

患者腎結石的癥狀常見的有血尿，一般來說，患者的腎結石在沿著尿路移動，磨損尿路黏膜就會產生血尿。

3、發熱、噁心、嘔吐

有的患者會有發熱、噁心、嘔吐的癥狀，一般出現這種情況是在腎絞痛比較嚴重時，同時會出現面色蒼白，脈細而速，甚至血壓下降，呈虛脫狀態.

4、血尿：血尿是上尿路結石另一常見病症，可呈鏡下血尿或肉眼血尿。腎結石患者疼痛發作時，常伴血尿，以鏡下血尿居多，大量血尿並未幾見。膂力活動後血尿可加重。腎結石病人偶可因無痛血尿而就醫，但也有以疼痛為主而無血尿者。

5、其他癥狀：腎結石常見併發症是阻塞和感染。也有不少例因尿路感染而就醫。阻塞則也都是會惹起腎積水，呈現上腹痛或腰部腫塊。鹿角性病癥結石疼痛病症並不突出，易惹起病人無視，病人常體檢時發現腎積水而就診，臨床上並不少見。

腎結石食療方：

1.馬齒莧小薊茶可以消炎排石，出自醫書《脾胃論》

方子含有：馬齒莧、小薊、白扁豆、淡竹葉、蒲公英。洗凈切碎後用清水煮，取湯汁，每日喝2次。有通淋、排石利尿、活血清熱的作用，尤其腎結石患者適用。而且還有 健脾胃，清暑濕的功效。

2.馬齒筧刺五加茶

將馬齒筧1.5克，刺五加1.5克，党參2克，白及3克，將所有原料洗凈切碎，一起放入砂鍋中煎煮，代茶引用，每日三次，有溫陽利水排石的功效。

3.刺五加白芍粥

將刺五加，白芍，桂圓各20克，赤小豆15克，梗米200克，蜂蜜適量。桂圓去皮去籽，梗米淘洗乾淨放入鍋中，加入其餘配料，大火煮開，在改小火煮成粥，最後放點蜂蜜調味，即可飲用，有滋補氣血，溶石排石的功效。

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