現在的姑娘們越來越意識到化妝的重要性了，各種場合都要化妝才能見人，更有甚者，連偶像包袱重點的男人也要擦點粉底畫個眉毛再出門，畢竟不知道什麼時候就有人掏出手機要自拍不是？

但是，當你開始天天化妝，有沒有發現皮膚問題也越來越多，同時皮膚開始暗沉了呢？

越化妝皮膚反而越差，皮膚差不敢素顏上街，不得不天天化妝。。。從此陷入一個死循環。。。。

化妝，確實是會展現給別人自己最精緻、最漂亮的樣子。

但是化妝，就要卸妝。卸妝，就會傷皮膚。

說出來你可能不相信：卸妝後，要想完全恢復屏障功能，大約需要6——8天的時間！

皮膚老化

皮膚老化兩大主要因素：

1、紫外線損傷，所以學歐美人陽光沙灘比基尼，純屬於是嫌自己老的不快，日晒斑不夠多；

2、化學損傷，其來源正是化妝品，如果你留意，你也能發現天天上重妝的個個膚色暗沉、毛孔粗大，看著比實際年齡大5-10歲。

在商業的洗腦下，在相當多的人眼中陽光沙灘比基尼簡直可以說是上流社會生活，使用多少錢的化妝護膚品簡直代表自己的段位與逼格，而醫生關於經常海邊曬太陽會導致皮膚老化、皮膚癌高發警告和少使用化妝品的建議卻從來沒有被傳播。

化妝和卸妝

有的姑娘要反駁我了：「胡說八道，我天天化妝皮膚也沒有差啊！」

是的，當你使用正規的化妝品對於皮膚的傷害是相對少的，前提是針對屏障功能完整的健康皮膚而言的。

並且當你化妝卸妝過於頻繁，微小的損傷也可能會積累起來。

卸妝是怎麼影響皮膚的

皮膚的屏障功能，分成三個部分：皮膚表面的皮脂（皮脂腺分泌的，也就是臉上的「油」）；角質層中的角質；以及角質內的細胞間脂質。

卸妝，往往是通過「以油溶油」——也就是油脂，和皂基表面活性劑兩種方式，對面部彩妝、防晒進行卸除。

然而，在去除彩妝的同時，臉上分泌的部分皮脂、角質細胞間的脂質（神經醯胺、脂肪酸、膽固醇）也會被一起帶走，這可都是構成健康的肌膚屏障的重要成分啊...

通常，用了卸妝油（水）卸妝膏產品之後都會再加一個洗面奶（表活強度就看你們用的是暴躁派還是溫和派了），務求要徹底清潔乾淨。

這個時候呢，臉上的部分天然保濕因子NMF（由氨基酸、乳酸、尿素、無機鹽等組成）也被帶走了。

好在，皮膚是活的，因此，如果是完好無損的皮膚的話，一個小時就能恢復一大半。

然而，假如昨天剛剛卸妝，今天又卸一次的話，皮膚的恢復能力就會差一些；第二天再卸妝，又會差一點。

一個完整的皮膚屏障功能恢復周期大概在六天到八天之間（具體看每個人的情況）。

所以可以這麼說：卸妝一次，恢復八天。

屏障損壞了會怎麼樣

皮膚屏障一旦受損，就無法鎖住水分，皮膚會變的很乾很乾。

原有的角質層受損，新生的角質層就會發育不良，也就不能很好地進一步保護皮膚深層的細胞。

整個屏障功能由此損壞。

而如果長期屏障功能弱，水份非常容易流失，就算你每天敷一些普通保濕面膜，也照樣覺得干。

有些人油脂分泌還會更加旺盛，從而導致毛孔堵塞造成的閉口粉刺和痘痘問題加重（這時候這類人就會加重清潔力度 導致受損問題更嚴重）

卸妝溫和不毀臉，請看這裡

我們的原則是：乾淨 & 溫和並重

1、防晒隔離

防水型防晒、隔離（其實就是有一定防晒值的妝前乳）可以用一些用一些標明能卸妝的洗面奶。

2、淡妝

如果你只是化了個淡妝，用卸妝乳or卸妝水後，千萬不要再搭一個大皂基。（眼唇還是交給眼唇卸妝液吧~）

3、濃妝

眼線、眼影、眉妝、腮紅、口紅估計都是防水型的，卸妝的第一步就是用眼唇卸妝液把眼妝唇妝全部卸掉。

化妝棉一定要浸濕，然後敷到臉上3-5秒，久一點點也可以，然後輕輕抹掉，從而減少化妝棉的對角質層的摩擦傷害。

卸妝油、卸妝膏：

該乳化的乳化，該上臉的上臉，儘可能用一種方法快速地解決問題。不要以為一瓶卸妝水可以走天下，卸多幾遍就ok，它的核心一般是PEG表活，和油脂的親油性差遠了。

除了表面活性劑類的清潔產品，摩擦也會造成屏障功能的損害，所以要降低磨砂洗面奶、黃糖去角質產品這樣的摩擦劑的使用頻率，同時，在用毛巾擦臉的時候，避免過度暴力地摩擦，要對自己溫柔一點。

芭妮蘭卸妝膏

這款是韓國排名第一的卸妝神器。其受歡迎程度不言而喻了，自從知道要好好卸妝後我已經連續用了五六盒了，未來還會無限回購，韓國很多明顯都人手一個。它真的是超級柔和的質地，溫和去除彩妝，補水，深層清潔，防水性彩妝也可以輕鬆卸除，質地清爽，卸妝的同時滋潤肌膚。一小勺抹在干臉上，輕輕揉搓，大濃妝都完全無壓力！這款號稱是不再需要洗面奶潔面的，但還是建議用一下啦，以防止毛孔堵塞~

1. 基本成分：油、水、乳化劑

2. 添加成分：表面活性劑、多元醇保濕劑、簡單護膚成分

3. 產品特性：卸妝效果適中，安全性可以。化妝者較難完全卸除

4. 適用對象：健康肌膚

5. 忌用對象：敏感型肌膚忌用鹼性配方

使用方法：用乾燥的手取適量卸妝膏均勻塗抹於面部，輕輕按摩一會後用溫水洗凈即可。

雪花秀順行潔顏油

雪花秀的產品幾乎沒有不好用的！它蘊含的薏仁米及陳皮提取物，有效清除肌膚污染物，促進肌膚循環。而杏仁油成分，幫助清楚肌膚老化角質，締造清透健康肌底。污染物可以快速溶解，用完後很清爽！也是韓國超級受追捧的產品！

卸妝油適合萬丈上妝和濃妝使用，油性膚質的MM少用；卸妝乳、霜一般用來清除比較簡單的妝容，乾性、中性膚質的MM使用最佳；卸妝水含水量比較多，適合敏感性、油性膚質的MM使用。建議MM們根據自身的情況選擇卸妝產品。

使用方法：保持雙手乾爽，取兩泵份量於掌心，依次序於前額、鼻子及面頰打圈按摩，溶解彩妝殘跡與面上污垢雜質，然後以溫水徹底沖洗乾淨。

SU:M37/呼吸 精華卸妝水

這款卸妝水能夠徹底洗凈肌膚，含有的發酵保濕成分令肌膚滋潤富有營養感。這是一款集卸妝、潔面、爽膚於一身的液狀潔面產品，不含人工香、人工色素、合成防腐劑，能夠最大減少皮膚刺激及皮膚過敏反應，所以敏感肌膚也適用哦！

AHC卸妝乳

含有玻尿酸、綠茶、多種氨基酸提取因子，冰河水成分等溫和清潔不刺激，有效清潔彩妝、睫毛膏、防晒霜等，獨有的玻尿酸成分敏感肌、紅血絲肌，孕婦都可以安心使用大容量300毫升，經濟實惠，按壓式設計使用起來更佳方便，抗敏舒緩，溫和清潔，保濕滋潤，柔嫩肌。還可以當全身沐浴乳，防止身上長痘痘、干敏。

孕婦都可以用的AHC玻尿酸卸妝+潔面乳二合一洗面奶

悅詩風吟綠茶卸妝水

熟悉悅詩風吟的都知道它家的產品是以綠色、自然、生機稱霸護膚界的。這款綠茶卸妝水是一款卸的乾淨，質地又清爽的卸妝產品。它含有85%的天然有機成分和天然純凈土壤生長的濟州島綠茶成分。

貝德瑪卸妝水

這款卸妝水有藍色和粉色之分。藍水和粉水都很溫和，但藍水是有香味有顏色，比粉水卸妝效果更強，所以更適合混合肌膚和痘痘肌的人使用。因為T區油脂分泌多，堆積容易產生痘痘，所以藍水卸妝會更清潔，但如果是混合性肌膚會長痘痘但又皮膚偏敏感，這種情況就要根據個人的痘痘或者黑頭程度來入手，痘痘和黑頭偏多就用藍水。

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