老公每天在白開水裡放點它，補腎壯陽勝過吃鹿鞭，連喝7天壯如牛

中國有幾千年的茶文化了，茶對於日常的人們來說是不可或缺的，扮演者及其重要的角色，那麼你們是否知道茶里也有大文化。男人一般會有腎虛的毛病，喝茶可以強腎壯陽。下面給大家推薦幾款補腎茶。瞧瞧喝茶是如何補腎的。老公每天在白開水裡放點它，補腎壯陽勝過吃鹿鞭，連喝7天壯如牛！

杜仲茶

杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用於治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。

核桃蜜茶

核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細末，加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡後即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用於男子房事低下、滑精早泄，以及長期陽痿者有良好效果。

桂圓

桂圓也就是龍眼,有滋陰補腎的功效。因為桂圓的糖分含量很高,且含有能被人體直接吸收的萄萄糖,體弱貧血,年老體衰,久病體虛,經常吃些桂圓很有補益。由於桂圓性質溫熱,一般直接吃較容易上火,解決的辦法就是泡水喝。龍眼肉5枚至10枚,隔水蒸熟後,沸水沖泡代茶飲用。具有益心脾、補氣血、定志寧神等功效,是滋補良藥,常飲能益壽延年。

菟絲子茶

菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘後，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效。可治療男子不育、房事低下和肝腎陽虛的消渴症，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。

肉蓯蓉

肉蓯蓉是一種使用頻率較高的補腎中藥材,據《神農本草經》記述,肉蓯蓉能「養五臟、強陰、益精氣,久服輕身」。可見它的功效不容小覷。

取15克用水煮開當茶喝,可加少許蜂蜜調節口味。需要注意的是,由於肉蓯蓉能通便,經常大便稀者不宜用。

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