霉霉你變成這樣你是如何做到的?讓我大跌眼鏡
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霉霉(泰勒·斯威夫特)。1989年12月13日出生於美國賓夕法尼亞州,美國流行音樂、鄉村音樂創作型女歌手、音樂製作人、演員、慈善家。
這顏值,五官多麼精緻。
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身材還是不錯的。
然而霉霉最近去了Jingle Ball的演唱會,網友發現霉霉發福了,大腿居然胖了一圈!
霉霉現身開唱,這身材變成這樣你是如何做到的?
驚呆我了
這小一年沒怎麼露面霉霉怎麼就變得胖嘟嘟了
不注意看還以為是張惠妹。
這腿的贅肉。
霉霉你這贅肉是如何練出來?
對比以前的身材。這變化也太大了吧?
霉霉plus VS 霉霉。
看看以前細長的鉛筆腿。180CM的身高!
瘦的時候穿什麼衣服都好看!
身材好的時候在舞台上表演也更自信
發福的照片曝光後令無數歌迷跌破眼鏡!發福的身材跟之前相比簡直判若兩人,不知到是不是因為墜入愛河後就放任自己了呢?
看到霉霉變成這樣,不少網友都說,嚇得我想減肥。沒空去健身房的你,推薦一套在家就能做的減脂全身自重訓練,動作依次是:自重深蹲,仰卧抬腿卷腹, 深蹲跳,常規卷腹,俄式旋體,休息45秒繼續,深蹲,波比跳,俯卧撐。不想和霉霉一樣發福就練起來吧!
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編輯:@JJJ
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—貴在堅持—
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