遺傳性肥胖簡單瘦，我37天減重19斤

第二屆客戶減肥大賽

杜女士

年齡：43歲

身高：156cm

性別：女

類型：遺傳性肥胖

賽前體重：132斤

目前體重：119斤

減去體重：13斤

用時：30天

俏

狐

父母都是肥胖人士，我遺傳了他們的大骨架。年輕的時候還好，不會特別胖，但20多歲後，我的體型就朝著父母的方向發展，越來越胖。

才156的身高，體重卻接近140斤。人胖毛病就多，40多歲的人，臉上還長痘，皮膚油。朋友鄰居都打趣我，還在青春期。

我有輕度脂肪肝，月經不調，濕氣重容易水腫，掉頭髮怕冷，晚上很難入睡。可以說，肥胖真的折磨人。

多年來，我一直通過網上購買減肥藥，減肥產品。吃進去，體重減不下來。偶然的機會，我在網上購買了俏狐239的玫瑰酵素。

（杜女士參賽前體重132斤）

收到產品後，我準備直接食用，俏狐239的營養師聯繫了我。營養師說，我屬於遺傳性肥胖，天生易胖體質，一旦生活飲食不當，就容易肥胖。

我多年來的肥胖，又會影響內分泌失調，引發身體其他問題。如果只吃減肥藥，減肥產品，無異於是盲目減肥，減不下去的。

我覺得營養師說的很有道理，於是配合營養師，讓他幫我制定屬於我的減重方案。最令我驚喜的是，減重方案效果很好，僅僅7天時間，我體重從138斤減到132斤。

初步減肥就能如此順利，我對俏狐239非常信任。同時，我報名參加減肥大賽。參賽前，我的體重是132斤，點擊查看我參賽前體重。

期間，營養師給我制定了不同時期的食譜。比如某一時期，早餐吃豆漿，牛奶，粗糧，薯類。中餐吃米飯，等量蔬菜肉，8分飽。晚餐清淡為主等。

飲食做到吃飽，健康，但不能過量，不均衡。一個營養均衡的飲食，能讓身體正常運作，促進減肥。在另一個時期，營養師又給我換了食譜。

當然，生活作息方案也不一樣。飲食作息良好，產品又能改善睡眠，調理月經，皮膚油，減肥等問題。

30天時間，我的體重從132斤減到119斤，我累計減重13斤。點擊查看我參賽後視頻。

加上之前，我總共減重19斤。身體的變化非常明顯，首先是掉發現象沒有了，皮膚不長痘不油膩了，氣色變好了。

我用了俏狐239的產品，不傷身，效果很好。每個人體質不一樣，減肥產品也不一樣。為了不誤導其他的減肥姐妹，我就不提我用的產品了。

雖然距離我的理想體重，還有一點點距離，但是我相信那一天不遠了。

我以自身的減肥經驗，告訴正在減肥的人，減肥貴在堅持，千萬不要心急，看到體重沒有一下減下來，就放棄了。

感謝我的營養師，感謝俏狐239~

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