俺學個瑜伽，怎麼啦！怎麼啦！

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「你看你，白天上班，晚上還要練瑜伽，孩子是我一個人的嘛，家務也不幹，這日子沒法過了。」在前線採油廠上班的採油工王忠(化名)對妻子滿腹牢騷。

「我練個瑜伽怎麼啦？怎麼啦？工作沒落下，家務你分擔點，我就這點興趣愛好，支持一下不行嗎？」妻子文莉(化名)背著瑜伽墊，把寶寶放在老公懷裡出了門。

不知何時起，瑜伽這項運動風靡吐哈油田並且毫無衰退之勢，僅老年大學就開設了五個瑜伽班共230多名瑜伽學員，瑜伽老師競爭激烈，瑜伽班更是「一席難求」。在哈密石油基地體育館、在鄯善前線基地文體中心、在物資供應處會議室，在油田的角角落落，這些愛美、有追求的女性開始了一場聲勢浩大的「瑜伽革命」。左鄰右舍，總有那麼幾個瑜伽迷，氣質非凡、身姿輕盈，幸福笑容洋溢在臉上。

從一組晨間喚醒開始，羅丹一天的美好生活就開始了。在供水供電處上班的羅丹每天必須要做的事就是晨起的一組瑜伽練習，這成了她每天比早餐還要堅持的事。幾年前，在體重不斷的「跌宕起伏」中，羅丹開始了瑜伽課程。為了不影響工作，每天早上6點，羅丹起床，簡單洗漱後，就帶著訓練服從供水供電處的院子里步行到鄯善大院體育館，與瑜伽老師劉元元一起，開始一個半小時的瑜伽私教，在冥想與肢體柔軟的舞動中迎接美好的一天。

劉元元的瑜伽館，是鄯善前線生活基地瑜伽達人們每天切磋練習的地方，從2012年成功在鄯善基地文體中心開設瑜伽班以來，前線生活基地400多名熱愛瑜伽的女工們有了一片樂土。女工們戈壁上枯燥無味的業餘生活在這裡滋生趣味，在體式的拉伸和冥想的靜默里，一天的疲累就此消逝的了無蹤影。在鄯善物業管理公司上班的保潔員馬靖茹是一個十足的瑜伽迷。由於工作性質不同，每天早上7點，馬靖茹的工作就開始了，保潔辛苦，但馬靖茹沒有絲毫倦怠，一到12點整下班時間，簡單的午餐之後，馬靖茹就和其他幾個朋友一起，來到瑜伽館，放棄午休，開始瑜伽練習。體式、呼吸、冥想，在一招一式中，得到最愉悅的放鬆。

物資供應處的瑜伽迷們更瘋狂，16個女工為了每天下班能夠及時練瑜伽，在與單位工會多次申請後，去年年底，單位提供了場地。空著的會議室，成了女工們的「微瑜伽館」。文體中心瑜伽館的老師每天7點準時來這裡，陪著女工們一起，在瑜伽音樂大拜式放鬆中，將壓力、焦慮、壞脾氣一掃而空，女工們享受著這一天難得的美好時光。

白辰玲是這16名女工中最痴迷的瑜伽愛好者，自我約束力極強的白辰玲，常常加班加點工作，但是每天晚上7點的瑜伽練習，她是怎麼著都不願意錯過的。為了工作瑜伽兩不誤，白辰玲總是先靜下心來上完瑜伽課，再帶著舒暢的心情走向辦公室，加班到深夜。

練瑜伽的女性是從容的。油田再就業服務站退休的張紅英，在朋友的介紹下，來到老年大學瑜伽班。兩年的瑜伽練習，讓張紅英變得氣質溫婉、身姿輕盈。在呼吸、伸展間，張紅英喜歡上了瑜伽的靜，深愛上了瑜伽的大汗淋漓，慢慢的，身心都歸於平靜且帶喜悅。張紅英被瑜伽深深吸引了，退休後的生活有了著落，這樣的興趣愛好和身形上不小的改變，讓張紅英的家人相信了瑜伽那迷一般的魅力。