得了腎病我們該怎麼辦，不要等尿毒症了才後悔！

腎臟是重要的人體器官，想要有一個健康的身體，必須有一個健康的腎臟，它主要幫助我們吸收營養，生成尿液，排出毒素，調節人體水、電解質和酸鹼平衡，腎臟就像人體的過濾器，具有凈化效果！肝臟的代謝功能巨大，僅一個健康的腎臟就足以維持人體需要！但與我們身體其他器官相比，腎臟的自我修復能力較差。因此早期發現治療，對於防治慢性腎臟病至關重要！今天我們來給大家介紹一下，腎病早期都有什麼癥狀，早期發現治療，對於防治慢性腎臟病至關重要!

什麼樣的腎病患者易被感染？

01 、太瘦的，營養不良的患者

太過瘦弱，營養不良的情況下，自身能量就供應不足，容易受到病菌，細菌等的侵害。用體重（kg）除以身高（m），再除以身高（m），最後的指數小於20的患者更要提高警惕。

02、 有抽煙，熬夜，不運動等不良習慣的患者

本身熬夜，抽煙就是在傷害腎臟，也容易引發身體炎症，加重腎臟損傷。

03、 年紀大或有腎病綜合征的患者

隨著年紀的增大，身體機能也在下降，抵抗力會更弱一些。

得了腎病我們該怎麼辦法？

第一，要明確診斷，是那種慢性腎臟疾病，有原發性和繼發性，以及根據病理損傷不同病情也不同，以及腎病每個階段病情也存在差異，所以明確診斷病情、病理是治療基礎。

第二，多了解腎病相關知識和疾病特點，對於疾病盲目認識不足，導致在治療和日常錯誤保健影響病情治療。

預防大於治療，那麼平時我們應該注意些什麼呢？

1.均衡飲食，注意鍛煉。

腎病患者的均衡飲食可以多吃蔬菜水果，適量吃豆製品、奶、蛋，少吃鹽、限制大魚大肉等。注意均衡飲食，保持良好的身體營養狀態，對於預後相當重要。

配料： 益智仁、桑葚各5克、山藥、覆盆子、黃精各3克

做法步驟：將原料洗凈，加清水（要蓋過藥材），大火煮開後，然後改用文火慢煮1小時，濾渣取葯汁

功效：補腎益脾、益氣活血、改善腰酸乏力

服用劑量：每日2次（註：不要隔夜喝）

調理貴在堅持，首選食療，這個藥方堅持飲用1個月即可看到效果。

3. 杜仲玄參茶

取杜仲雄花、黃精各8g、生薑薄荷各6g、玄參、平貝母各3g

一起沖泡飲用。洗凈後炒至微膨後搗碎，用紗布包好，煮沸，煎至微黃再加入薄荷同煎幾分鐘即可。代茶飲，一次飲完後再加入水沖泡，直至無味。常喝有消腫 益腎助陽 滋陰補腎、清熱的作用。

4. 覆盆子蒼朮茶

取覆盆子、枸杞各5g、甘草、黃芥各4g、天子參、蒼朮各2g。

將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶飲，每日一劑，連服三個月。有消腫利尿、滋陰補腎的作用.

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