得了咽炎，不用怕。喝了『它』治一個好一個

自打入冬後，溫度越來越低，這兩天還有部分地區迎來了2017年的第一場雪。空氣變得越來越乾燥，感冒病毒在這種環境下最易滋生傳播，所以就特別容易感冒。而感冒過後，一系列的癥狀:咽喉發炎，咳嗽多痰，嗓子疼痛冒火發癢都來了。什麼慢性咽炎、支氣管炎，甚至肺炎都有可能出現，而且都是一時半會兒好不了的毛病。那麼咽炎有什麼癥狀出現呢？

咽炎癥狀有哪些：

1、聲嘶啞是最主要的癥狀，聲音變低沉、粗糙，晨起癥狀較重，以後隨活動增加，咳出喉部分泌物而逐漸好轉，次晨又變差，禁聲後聲嘶減輕，多講話又使癥狀加重，呈間歇性，日久演變為持續性。

2、喉部分泌物增加，常覺得有痰粘附，每當說話，須咳嗽以清除粘稠痰液。

3、喉部乾燥，說話時感喉痛。慢性喉炎的咳嗽聲音嘶啞，音調低沉，講話費力、不能持久或哭聲不能持久，時常咽干，喉癢，咳嗽少痰，常有「清嗓」習慣。

4、喉炎咳嗽呈陣發性發作，伴有聲嘶音啞，喉內不適，或疼痛灼熱，聲帶早期淡紅，或咽部有分泌物。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或噁心、嘔吐。

那麼有那些方法呢？

1.銀花2~5克，木蝴蝶1~3克或磨粉，丹參1~3克，土牛膝1~3克，枸杞子（適量），忍冬藤3克，咽爽湯煎煮用涼開水泡20分鐘，大火煎煮沸小火煮20分鐘喝水。

2.蒲公英根3--5克，以長白山野生新鮮根茶為最佳，放入有蓋杯子中，先用熱水洗過後，再倒入開水，加蓋燜2--5分鐘，即可飲用。

3.板藍根15克、山豆根10克、甘草10克、胖大海5克，用沸水沖泡，蓋悶20分鐘後即可當茶水飲用。

對於以上的方法，總的來說效果還是不錯的，適合於輕度患者，要是較為嚴重的話，就要採取其他的方法了，目前相對療效較好的是中醫治療法，中醫講究「知病治病」和「標本同治」。有些上班族，沒有時間和精力去做這些，難道就要放任不管嗎？為此小編翻閱了大量的書籍和資料。發現有一古方，（十味 御靈 膏）它是由枇杷果、蜂蜜、茯苓、桔梗、苦杏仁、薄荷、甘草等多種中草藥，經過六煎三榨，64倍濃縮，獨特熬制工藝，萃取天然精華，製成的膏滋。其氣味香馥，口感純正，解毒利咽的功效，在經過了幾百年的時間沉澱和患者的使用，針對咽炎問題達到了九成以上。效果不錯。在手機端和網路端都是有的。

在平時需要預防的有那幾點：

1.持運動可有效防治鼻炎：選擇做一些有氧運動。我們在運動前需要充分熱身，且運動時要注意保暖，不建議過早運動。

2.做好起居衛生：過敏性鼻炎和過敏性咳嗽的患者，建議經常換洗被子，避免毛絨類的接觸。整理房間及霧霾天氣時，最好戴口罩。當室外空氣質量良好時，要經常開窗保持通風。

3.發作期要注意休息：患者在發作期，應多休息、多喝水，

好身體是要保養的，希望大家對自己身體上的小毛病不要忽視，馬上展開大膽的清理工作，身體會越來越好！

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