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午夜骨質增生疼痛不減,徹夜難眠,睡覺前試試這個,打雷都叫不醒

骨質增生又叫骨刺,是老化以後關節或脊柱發生退行性變而引起,發病部位以關節如膝關節、髖關節以及脊柱里的頸椎和腰椎為主,主要表現為骨關節鈍痛,休息後可緩解,晚期可出現關節畸形、腫脹、不穩定、負重時疼痛加重及功能障礙,高發人群為50歲以上的中老年人,45歲以下人群中的發病率為5%到10%,而75歲以上人群可達80%其中以下兩種原因較為常見

1、職業:與長期固定姿勢,勞動強度過大,劇烈的反覆運動等有關

2、周圍軟組織損傷後可發生鈣化、骨化,影響到骨膜,使骨膜生骨。這種增生為病理性,可引起一定的癥狀。這是膝關節骨質增生的原因之一。

骨質增生常見癥狀

1、臨床表現:初期,起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重,有可持續性隱痛,氣溫降低時疼痛加重,與氣候變化有關,晨起後開始活動,長時間行走,劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬,稍活動後好轉,上、下樓困難,下樓時膝關節發軟,易摔倒。蹲起時疼痛,僵硬,嚴重時,關節酸痛脹痛,跛行走,合併風濕病者關節紅腫,畸形,功能受限,伸屈活動有彈響聲,部分患者可見關節積液,局部有明顯腫脹、壓縮現象

2、活動受限,關節囊纖維化,骨贅,關節面不平或遊離體嵌入,可使關節活動範圍減小,活動時可發生細的或粗的磨擦音。

骨質增生常見治療方法

骨質增生患者還要配合藥物治療進行,可以採用的有效藥物有復方補骨脂顆粒,三烏膠丸,骨刺寧膠囊等等,這幾種藥物都是針對骨質增生問題的有效藥物,根據自身病情程度選擇合適的藥物,按時服用,起到一定輔助作用

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分享護理方法

1、控制體重。減少上下台階、跑步等使膝關節負重的運動,避免關節軟骨的磨損,使用樓梯或手杖。切勿長時間處於同一姿勢,更不要反覆做屈伸膝關節、揉按髕骨、抖晃膝關節等運動

2、注意腰間保暖,盡量不要受寒。避免著涼和貪食生冷之物,不要長時間在空調下,這樣對腰部不太好!加強腰背部的保護。

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