伊人專屬：銀耳雪梨洛神羹

「

銀耳雪梨洛神羹

Tremella Sydney soup

」

深紅璀璨的洛神花，如紅寶石一般，美麗炫目。有抑制喉嚨發炎，解除身體疲倦，改善便秘和皮膚粗糙的效果。與玫瑰混合可減少酸味。銀耳富有天然特性膠質，有強大的滋陰美容作用。

把梨煮熟，可以起到滋陰潤肺、止咳祛痰的作用，所以，在這個霧霾的冬天，來一碗銀耳雪梨烙神羹是多麼的有益！

材料

銀耳30克 / 玫瑰花4克

洛神花10克 / 蜂蜜30克

梨一個

步驟

1、準備食材

2、準備工具

3、雪梨洗乾淨去皮切小塊

4、銀耳去蒂浸溫水泡發30分鐘

5、泡發後的銀耳洗乾淨後撕碎淋干加入梨和玫瑰花瓣

6、加入洛神花和水

7、啟動煲湯功能

8、二小時後銀耳雪梨烙神羹就很軟糯了，加入蜂蜜酸甜可口，餘味無窮

9、注意事項：蜂蜜等溫熱時加入

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！