花一些時間去和大自然親近
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風兒輕唱著,小鳥甜美地啼鳴......這種從盤古開天以來最古老的音樂絕非人類用吉他與狂吼能製造出來的旋律。
森林絕對不是安靜的,在那裡有千千萬萬的生物活動著。大自然張開慈愛的雙手孕育生命,但是它的運作聲卻是如此和諧平靜,永遠聽不到刺耳的喧器。
在美麗的下午,如果你步入其中,大自然會用慈母般的雙手熨平你心靈的焦慮、緊張,一切都歸於和平。
現在的社會可以說是一個高速發展的時代,同時也是個充滿苦痛的時代。這時,我們應該親近大自然,試著閉上眼睛深呼吸,在一片綠色的想像中,你會感受到自己離最原來的自己是那麼靠近。
實際上大自然中間蘊藏著數不清令人陶醉的奇妙力量。它不僅會凈化你的身體,更能凈化我們充滿煩惱的心靈。
利用森林中潔凈的空氣和特有的芳香,能夠讓我們的心理、生理得到很好的放鬆,自己原來有更加完美的一面。
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