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女性孕期的這2項犧牲真的值得嗎?對自身和胎寶寶都沒好處

女性懷孕後為了肚子里的胎寶寶能健康發育,只要能做到的事情都會去做,這其中,做出付出和犧牲是在所難免的,為了孩子,再大的痛苦都能忍受,再多的委屈都能往肚子里咽。可是,孕期這兩項犧牲大可不必,對胎兒沒任何好處,還會給自身帶來不良影響。

一、 事業不應該犧牲

有不少女性懷孕後為了胎寶寶,在經濟條件允許的情況下都會放棄工作,選擇在家靜養身心,安心待產。既想讓自己好好休息,也不想讓電腦輻射影響到胎兒,實際上,從胎兒健康發育的角度來看,女性在孕期正常工作不會對胎兒造成什麼危害的,雖然說孕期女性必須要好好休息,但是保證充足睡眠即可,如果閑養在家,反而容易睡眠過度,錯過早餐時間最佳時間,反而不好。從科學的角度來看,電腦輻射雖然存在,但是一般比較小,不會對胎兒造成危害,而且孕期完全可以穿上防輻射的衣服,徹底杜絕。

從長遠角度來看,放棄工作並不是一個明智之舉,現代社會職場環境日新月異,需要不斷的學習和提升才能夠擁有一席之地,女性如果在孕期將近一年的時間裡完全遠離職場,生產之後還需要一段時間的坐月子,在這個過程中自己會失去很多機會且不說,還會讓自己逐漸與職場相脫節,給以後的事業發展帶來很大的不便。

二、 身材不應該犧牲

孕期體重會比之前增長是毋庸置疑的事情,畢竟多了一個小生命附著在自己身上,不過,關於究竟該增長多少體重才算真正合理,歷來說法不一,其實,這個也與女性自身的體質,孕期營養,胎寶寶個頭大小等。實際上,想要胎兒發育好,並不是女性體重增長越多越好,只要每天的營養足夠了,合理的控制體重會更好一些,能夠增強女性的體質,更有利於胎寶寶的成長,分娩時也會更加安全和順利。

女性孕期體重平均每個月增長多少較為合適?

前3個月:懷孕的前三個月屬於受精卵到胚胎的過渡階段,胚胎帶來的重量非常小,而不少女性很容易出現妊娠反應導致體重有所下降。

4個月至7個月:這幾個月是胎兒發育最快的階段,四肢、頭部和各項器官都在這段時間成型,所以這段時間,女性飯量會增大,也是體重最容易猛增的時期,這個時候順其自然就好,及時補充營養,但要注意不要攝入過多的熱量,熱量太多對孕婦和胎兒都不好。這期間每個月體重增長1.5斤左右算正常。

8月至10月:胎寶寶經過了前幾個月的突飛猛進,基本已經成型了,這一時期的增長主要是完善胎兒的肌肉、骨骼、關節等,每個月平均增長1斤算正常,當然除此之外,子宮內還有羊水、胎盤等,所以整個孕期,女性體重增長12至15公斤都算正常。孕期需要適當保持運動,減少身上脂肪堆積,有利於順利分娩。

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