皴臉，讓你的甜心萌主變成隔壁村的山藥蛋
冬至，日照最短，溫度最低的數九寒天，說的就是今天。所以北方有吃餃子防止耳朵被凍掉的風俗。咱先不說耳朵能不能凍掉，至少這種氣候，把你們家細皮嫩肉的甜心和王子迅速變成帶有濃郁黃土高坡山藥蛋風的皴臉狗蛋、高原紅二丫，是so easy噠！
先拋開顏值被迅速拉低的尷尬不提，從寶寶體感上也是有點不爽的。會緊繃，會痒痒，會刺痛，嚴重的還會破損出血。所以，一定保護好寶寶的小臉，珍愛皮膚，遠離皴臉。
咋保護呢？首先讓我們弄明白皴臉的成因。有的老人憑生活的經驗說寶寶皴臉是凍的。其實這種說法並不準確。真相是：隨著溫度下降，空氣水分也下降，濕度低於一定值，經皮水分丟失，角質層含水量低於某種程度的時候，皮膚就會變粗糙，如果繼續丟失水分，角質層就會出現裂紋，臉就成功的皴了。然而，皴臉後，皮膚屏障功能受損，不能很好應對外界刺激，真皮中血管受刺激反應性擴張，紅臉蛋就出現了，如果持續不管，慢慢會出現紅顆粒，會出現持續丟失水分，乾燥開裂難以癒合，然後就真沒救了。所以說，罪魁禍首不是冷，而是乾燥。
怎麼避免？那麼既然是乾燥，我們首先要解決的是乾燥的問題。
有的人說家裡放加濕器，可是大多數寶寶是外出後皴臉的，總不能隨身攜帶一個加濕器吧！Ok,不讓寶寶出門，讓寶寶像溫室里的花兒一樣？其實有個最簡單，最行之有效的方法呀，就是隨時隨地給寶寶厚塗保濕效果好的護膚品。肯定有人說，我們已經「搽香香」了呀！這裡所說的厚塗和你認為的「搽香香」根本不是一個概念好么？取一陀在自己手心揉開再蘸到寶寶臉上的這種手勢廣泛存在於老人家之間，而取花生那麼大一陀塗在寶寶臉上的手勢也廣泛存在於媽媽之間。所以，一大支潤膚霜居然在中國的家庭用2年，用過期了都用不完。我們所說的厚塗，使至少取錢幣大小均勻塗抹於寶寶臉上。就像下圖：
選錯潤膚劑也是不能很好緩解寶寶秋冬皮膚問題的。我們拓展一下啊！
潤膚劑（Emollient），也叫做保濕劑（Moisturizer），是指塗抹在皮膚表面，能使皮膚特別是角質層（皮膚最外面一層，俗語稱死皮）保持滋潤、光滑和彈性的物質；一般都是吸濕劑（能將皮膚內或者外界的水分吸收入角質層，如甘油）和封包劑（阻止水分蒸發，如凡士林，可以阻止99%水分的蒸發）的混合產品。這也就是為什麼不推薦甘油直接外用的原因，單純的甘油只具有吸收的功能，沒有封閉劑，很快吸收到角質層的水分就會被蒸發到空氣中，甚至會將真皮中的水分帶走，會讓皮膚更乾燥。簡單來說，潤膚劑就是將水相和油相的成分根據不同比例混合在一起，水相比例大的，比較輕薄，但滋潤度有限；油相多的，比較稠厚，不容易塗抹，但滋潤度好；說到這裡，家長們應該知道怎樣給孩子選潤膚劑了吧？處於北方的寶寶，一入冬，家長們就應該給孩子換成霜（cream）使用，國內國外都有很多溫和滋潤的品牌。潤膚霜能解決大部分寶寶的面部滋潤問題；對於少部分經上述潤膚霜後仍處於乾燥的孩子，可以選擇更稠厚的潤膚霜，或者可以選擇在上述潤膚霜表面適當塗抹凡士林凝膠（Vaseline pure petroleum jelly，因為太稠厚，所以可在寶寶夜間睡覺時塗抹，修復受損角質層。
總之就是：夏季塗輕薄的乳和露（Lotion）,冬天請選擇更加滋潤濃稠的霜（Cream）或者膏（Ointmeng）！潤膚霜、露、膏傻傻分不清？看這張圖就懂了。
學會認這些乳、霜、膏的英文並知道作用，以後去國外買化妝品也不會被忽悠或者買錯了。順便告訴大家，除了皴臉和紅臉蛋，很多皮膚問題，比如局部乾性濕疹，口水疹，奶癬都是可以通過厚塗保濕霜來緩解和改善的。
有的寶寶紅臉蛋子問題比較突出，除了乾燥，也有可能是人為造成的。寶寶旺盛的新陳代謝+停不下來的活動+過度的穿衣=無法正常散熱。就會出現背後濕一片，臉上紅一片。所以應該調高室溫，舒適穿衣，保暖透氣，洋蔥穿衣法則，及時穿脫調整穿衣層數和厚度。這個一定一定多提醒家裡的老人，不由分說往身上捂可是他們的常規動作。
還有就是洗澡一定避免高溫蒸泡，而且不用太頻繁，隔天一次也臟不到哪去，如果已經習慣天天洗，就控制好洗澡時間（5—10分鐘），而且不需要次次都使用沐浴露。最關鍵的是，洗完一定全身塗上溫和的潤膚油或者護膚霜。
舉個護理的栗子吧！
前幾天廣州也是溫度很低，天乾物燥還颳風，三爺上幼兒園，早晨只塗了個面霜，那天主打是戶外活動，咔哧，臉上手上都皴了。七爺去外面玩，奶奶和阿姨都忘了塗東西，回來後，吧唧，也皴了。我下班回家，一推門，倆孩子撲來，同時濃郁的鄉村風也撲面而來。那天晚上洗完澡，先是塗了AVEENO深藍蓋子的保濕霜，等他們睡著後，又在倆臉蛋子上狠狠塗了母愛37度的粘稠厚重的羊脂膏。又在三爺幼兒園背包里塞了一支潤膚霜，並微信提醒老師幫忙多塗。一早出門，囑咐家人給七爺也多塗。第二天晚上，倆小爺都基本上好了，然後再鞏固一天，就徹底痊癒。
好了，祝媽媽和寶寶們冬至快樂，回家吃餃子去嘍！
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