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招來皮膚病的壞習慣,很多人都在天天做

「國際認證」打造國內最權威皮膚健康連鎖機構

皮膚康復理療中心

所謂「病從口入,禍從口出」,皮膚作為人體最大的器官,承擔著抵禦外界病毒入侵、人體體溫調節等作用,當皮膚出現各種狀況時,則預示著人體內循環的病變,而影響人體內循環的最主要因素,就是日常生活習慣,好的習慣往往有助於人體良性循環、健康發展,不正確的生活習慣,則會讓各種皮膚問題找上門來,那麼,在日常生活中,哪些人會容易被皮膚問題找上門呢?

線條黨

王女士為了顯示窈窕身材,一直穿著單薄的襯衣和外套,然而,她的面部、腰部竟然開始出現一些水腫性丘疹和紫紅斑,並伴有瘙癢和燒灼感。起初,她以為自己得了凍瘡,自行購買凍瘡膏塗抹後,非但癥狀無緩解,甚至出現發熱、關節痛等癥狀。經檢查確認其患了寒冷性多形紅斑。寒冷性多形紅斑是一種主要由寒冷引起末梢血液循環障礙的疾病,皮疹多發於四肢末端、面和耳部等暴露部位,表現為水腫性丘疹及中央有水皰的水腫性紫紅斑,或可呈輕度出血性紅斑,皮損多伴瘙癢。

造型黨

當皮膚對「寒冷」過敏時,低溫使得某些特殊體質的人的皮膚血管大量滲出液體,造成了水腫、風團伴瘙癢的情況。這種皮膚問題的特點是接觸冷水或其他冰冷物質後,受冷區出現瘙癢性水腫和風團,多發於露出部位如臉部和手部,嚴重時會引發腹痛。對於這類皮膚問題人群,首推的保護原則就是保暖!盡量少接觸冷風、冷水。

情緒黨

有的人情緒過於激動時,皮膚表面會出現一個個感覺奇癢的紅色或白色風團,當情緒穩定後,斑疹會在幾個小時內慢慢消失,但如果心情一直不好,那就要忍受它更長時間了。現代醫學把這種情況稱為「膽鹼能性蕁麻疹",若不加以注意,則會導致各種嚴重皮膚問題!

熬夜黨

睡眠不足長期緊張可促進下丘腦的促腎上腺皮質激素釋放因子釋放。而這種因子能促使腦垂體促黑激素及促腎上腺皮質激素分泌增加,導致人體內分泌失衡,長此以往會產生各種斑紋等皮膚困擾,若已經有了皮膚問題,經常熬夜則會加重皮膚問題,不利於皮膚問題的調理。

偏食黨

挑食、偏食會導致各種營養元素攝入不均衡,維生素群等缺乏不僅會引起牛皮癬、丘疹等皮膚問題,嚴重時還會產生夜盲症、佝僂病、骨質疏鬆等嚴重健康問題。

根據中醫理論,皮膚表層問題歸根結底是因為風寒濕燥熱等毒素瀦留在體內,引發這些毒素病變的恰巧是不良的生活習慣。因此,日常生活中,養成良好的作息、飲食習慣至關重要。尤其是最近天氣寒冷,一定要注意保暖、避免受冷,多穿寬鬆厚實的衣褲,切不可使身體暴露在冰冷空氣中,養成良好生活習慣,呵護皮膚健康!

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