如何判斷寶寶有沒有缺鈣？
一個朋友問媽咪育嬰君，不知道要不要給自己1歲多的小寶寶補鈣，有沒有一些比較簡單的，可以掌握的，判斷寶寶缺鈣的技巧？其實，缺鈣最主要的原因是缺乏維生素D，缺乏維生素D會影響鈣的吸收。初期多有神經癥狀，比如易生氣、夜驚、與氣候無關的多汗等表現。現在就來具體講講這個吧：
（配圖來自互聯網）
首先是缺鈣的寶寶易出汗，入睡後頭部因出汗而發癢，會不斷磨擦枕頭，時間長了，後枕部可見枕禿圈。而且在餵奶時頭部也會多汗。那麼後枕部可見枕禿圈到底是什麼意思呢？這裡解釋一下，那是因為多汗引起局部刺激，這樣寶寶就喜歡搖頭，搖頭時，枕部受到摩擦，時間久了容易造成脫髮。還有就是，缺鈣的寶寶容易煩躁不安，睡眠時易驚醒。
其次是牙齒長得晚，如果寶寶在1歲以後才長牙齒或是還沒長牙齒，就說明時間已經有點晚了，有的寶寶到1歲半時仍未出牙，那麼可以判斷他是缺鈣了，這個時候就得補鈣。這個階段的寶寶每天需要鈣600毫克。如果要給寶寶補鈣的話，除了葯補外，食補是不錯的選擇，這裡媽咪育嬰君首推芝麻。研究發現每100克芝麻中含鈣1000多毫克，比蔬菜、牛奶、豆類都要高。而且，芝麻富含蛋白質、氨基酸、多種維生素、礦物質等。所以適當可以給1歲以上的寶寶泡點芝麻來補鈣哦。
（配圖來自互聯網）
最後一個判斷就是前囟閉合延遲。正常情況下，寶寶的前囟閉合的平均年齡是1歲半，所以如果寶寶的前囟1歲半後仍不閉合，甚至有顱骨軟化的表現，那麼就應該是缺鈣的原因了。囟門閉合延遲是不能吃辛辣刺激的食物，可以適當的補充一些維生素和鈣質，影響鈣質吸收的食物也不適宜食用。這裡強調一點，前囟閉合過遲，可見於佝僂病、克汀病（甲狀腺功能低下）和腦積水等患兒。所以如果出現這種情況，就不要再自己做判斷了，應該及時把寶寶送醫到正規醫院，諮詢專業醫生，以免貽誤病情。
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