你見過94歲的少女嗎？這個女人的舞姿震驚了全世界！

腹肌撕裂者l

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-fujislz-

你見過

94歲的少女嗎？

她叫

Phyllis

看了她的故事，

你就知道什麼叫大寫的活著，

94歲的她比39歲甚至29歲的人還有活力！

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14歲第一次上芭蕾課就愛上了跳舞，

長大後成了職業芭蕾舞演員，

順利跳上了百老匯的舞台，

二戰期間還隨團赴美軍基地勞軍演出。

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25歲與隊友組建舞蹈組合，

成功完成世界巡演。

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30歲與喜劇演員Ellen Sues結婚，

在紐約和洛杉磯之間輾轉。

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50歲創立了自己的時裝品牌。

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70歲通過學習精通兩門外語，

義大利語和法語。

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75歲時成為音樂家，

實現了自己年輕時的夢想！

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80歲時開始學習探戈，

並在多地表演探戈！

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這舞姿你們感受一下

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Phyllis為了保持身體和大腦的活力，

她每天都堅持運動，

比如打網球、跳繩、盪鞦韆……

然而這些活動

都是從80多歲以後才開始的。

82歲開始嘗試冒險，

那時因盪鞦韆的靈感，

創作了《Free Fall》這首歌。

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85歲開始嘗試跳傘。

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而與她一起跳傘的小夥伴們，

都是比她小几十歲的男子漢！

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下面是Phyllis92歲生日時的視頻，

她用一段探戈驚艷了全世界，

這是一位90多歲老奶奶的生活。

1分32秒和4分22秒開掛了...

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現在90多歲的她

更是亮瞎人們雙眼，

一字馬可以輕鬆完成。

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下腰這個動作你能做嗎？

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頭手倒立也不在話下

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這是她在練習頭手倒立

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Phyllis平時很喜歡跳繩，

她說再忙也要健身，健康大於一切！

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她說，

「永遠不要說：『我沒有時間』，

那是個謊言。

沒時間是阻止你高質量生活

和長壽的最蹩腳借口，

我自己就是個活生生的例子。

最後讓Phyllis的一段視頻告訴你，

什麼叫活著！

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好文

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徒手練背這事兒，在家妥妥兒擼起來了！

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