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一年的時間瘦了大概40斤!努力沒有白費

這是自己最胖的時候,

有128斤吃撐了差不多就有130了

然後身高才152。

身邊的朋友都很瘦,

記得有次跟好姐妹一起去逛街,

她肚子里有寶寶了六個多月了吧,

她去買孕婦裝店家老闆也問我幾個月了

要不要也帶一套,

當時那個尷尬啊瞬間臉紅!

回來以後就下定決心要減肥,

就在百度上各種查資料研究,

然後發現了瘦瘦這個軟體就下載了一個試試。

下載了瘦瘦以後,

就給自己規定好每天吃七分飽,

飯後站半個小時,

因為工作的原因我很少去運動,

所以瘦得比較慢,

也沒有每天去稱,

但是每次去稱看著體重又掉了就特別開心。

下面這圖是110斤的時候

臉還很大胳膊也很粗,

但是對比之前的還是看起來瘦些了些。

經過一年左右的努力呢瘦到了88斤

因為身高不高所以現在看起來特別嬌小,

23歲了出去外面總有人問我在哪裡讀書。

滿二十歲了沒!

心裡啊樂得不得!

現在換工作了,

辦了張健身卡準備塑形

然後再瘦到85就完美了!

記住啊堅持就是勝利,

瘦下來的你一定很美

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