一年的時間瘦了大概40斤!努力沒有白費
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12-26
這是自己最胖的時候,
有128斤吃撐了差不多就有130了,
然後身高才152。
身邊的朋友都很瘦,
記得有次跟好姐妹一起去逛街,
她肚子里有寶寶了六個多月了吧,
她去買孕婦裝店家老闆也問我幾個月了
要不要也帶一套,
當時那個尷尬啊瞬間臉紅!
回來以後就下定決心要減肥,
就在百度上各種查資料研究,
然後發現了瘦瘦這個軟體就下載了一個試試。
下載了瘦瘦以後,
就給自己規定好每天吃七分飽,
飯後站半個小時,
因為工作的原因我很少去運動,
所以瘦得比較慢,
也沒有每天去稱,
但是每次去稱看著體重又掉了就特別開心。
下面這圖是110斤的時候,
臉還很大胳膊也很粗,
但是對比之前的還是看起來瘦些了些。
經過一年左右的努力呢瘦到了88斤,
因為身高不高所以現在看起來特別嬌小,
23歲了出去外面總有人問我在哪裡讀書。
滿二十歲了沒!
心裡啊樂得不得!
現在換工作了,
辦了張健身卡準備塑形
然後再瘦到85就完美了!
記住啊堅持就是勝利,
瘦下來的你一定很美
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「
當你遇見瘦瘦
改變即將開始
」
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