冬天不減肥，春天徒傷悲
這是 一宴 的第 38篇文章
當男人說你別減肥，不是真的，真的不是真的，只是不想讓你白做功夫，然後把你甩掉
【美女的煩惱】
一宴食語
「那些關於吃飯的故事」
重溫一部電影【美女的煩惱】，記得影院另一個譯本是醜女大翻身，我個人更傾向美女的煩惱這個名字。世界上沒有醜女人只有懶女人。
故事是這樣的，一個很有天賦的女孩子從事著幕後代唱的生活。
因為她那達到相撲隊員的體重即使是她有完美的嗓子也沒有辦法站在舞台上唱歌。
而只能代替別人站在小小的舞台角落裡唱著她自己的歌。
她有著自己喜歡的人。那個帥帥的，一直很溫柔照顧她的經濟人。他給她很多美好的錯覺。讓她陷進去了。
在帥帥男主角的生日PARTY上，坐在馬桶上的她聽到了最不想聽到的真相。
她只不過是被人利用的工具而以，只是要她的嗓音而以。
這是故事的開頭。是這個故事的本身。一個胖女生的人生經歷。
她被人嘲笑、戲弄、欺負。一個人默默的流眼淚、自我安慰。最後傷心過度的開了煤氣自殺。
就在這個時候，電話鈴響了。而因為這通電話。她的人生在此刻就被改變了。
整容、減肥，遠離親人朋友，她重生了。
我只想講她變瘦變美的這段經歷，其他的什麼遺失了自己啊，找不到自己啊，這些應該可以重新再劃一個專題，今天只說減肥以後的開掛人生。
變瘦變美的女主真的是開了掛，實現了從醜小鴨到白天鵝的完美蛻變。這個電影給人的震動確實很大。讓很多人透過外表看清楚了自己的內心。
沒有真正胖過的人，可能真的不太懂肥胖帶來的痛苦和不便利。
但是誰又不是一邊吃一邊想著減肥呢？口號是，我啥也不吃，我要減肥，誰也別約我。
看見吃的就瘋了，這個也好吃，那個還沒吃過一定要嘗嘗。吃完了大魚大肉還不忘給自己來一份蔬菜，美其名曰膳食纖維，幫助消化。這就是傳說中的佛系減肥。
可是，你又有多少個明天啊？明天當然還有明天的飯要吃啊！
真的能意識到不能再吃的時候，應該是衣服只能穿大碼，好看的褲子提不上，裙子只能看看，露手臂的衣服從來不看......姑娘，說好的減肥呢？
所以當男人說你別減肥，胖胖的挺可愛的時候，你一定要相信這不是真的，真的不是真的。嘴裡說著這些話，依然留戀於膚白貌美大長腿的瘦美人。
就知道你要反駁我，說是為了自己而活，那好，就是為了自己，美麗健康的自己，也答應我，不要再肆無忌憚的吃高熱高油的食物了好嗎？管住嘴邁開腿。
彈彈彈，彈走大肚腩。
其實我以前也很胖啊，但是還好我有一個熱衷於減肥的媽，督促我減肥，吃各種減肥餐，其中深得我心的就是這份凱撒沙拉。
所以走到哪裡都別忘了點一份低熱底油凱撒沙拉。
凱撒沙拉的食材
「好的味道來自好的食材」
沙拉生菜 一棵
牛油果 半個
雞胸肉 半塊
切達芝士片 一片
雞蛋 1個
聖女果 8-10個
火腿片或培根 3片
洋蔥 八分之一個
千島醬或其他沙拉汁 適量
凱撒沙拉製作方法
「所有人都能成為自己的廚神」
1.沙拉生菜洗乾淨，切碎一些，放在盤底。
2.聖女果對半切開排入盤中，水煮蛋切開成小塊，洋蔥切小塊，放入盤中，我這樣放當然只是為了好看。
3.火腿片或培根切成1.5厘米見放的片，鍋里放少量油煎出香味，如果你想熱量再低一點，這一步可以忽略。
4.雞胸肉切成1.5厘米見放的小塊，加入適量黑胡椒腌制10分鐘，鍋中放少量油，煎熟
5.雞胸肉和火腿放入盤中，依然要好好擺盤，不然怎麼裝X?
6.芝士切碎成細條，擺入盤中
7.牛油果切成1.5厘米見放的塊，撒上些許檸檬汁防止氧化，擺入盤中。
8.拌好沙拉醬就可以吃咯~真的很好吃又管飽。
未來的日子，我希望你們都又瘦又美，萬丈光芒。
小編叨叨
要麼瘦！要麼死！
-fine-
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