「心火病」在韓國職場蔓延

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加班問題在韓國早已不新鮮，年輕人對此叫苦不迭，但情況多年來依舊得不到改善，並且隨著智能設備普及而有愈演愈烈的苗頭。韓國醫療保險審查評價院日前的最新統計顯示，壓力過大導致該國年輕一代上班族染上酗酒、吸煙等不良習慣的比例高於其他年齡層，由此造成的「心火病」再次成為社會關注的話題。

韓國獨有的「精神類疾病」

金美貞（化名）的丈夫天天沉迷酒精，忍受了20年的她近來身體不適，想起常年積累的怨氣，十分窩火。據韓國《朝鮮日報》報道，「心火病」是韓國人獨有的病名，指患者因生活中遭遇苦惱卻無處發泄憤怒而精神抱恙，出現頭痛、胸悶氣短等癥狀。

這種病症在上世紀70年代後半期才被記錄，並於1996年被美國精神病學會認定為「韓國人獨有的特殊病症」，將其登記為一種文化缺陷綜合征。過去在韓國，多是在家中缺乏話語權、忌憚丈夫權威的女性因過分壓抑感情而患上這種病。

「心火病多發於女性，特別是中年以後的女性。」韓國延世大學醫學院教授閔聖吉在韓國EBS電視台的《名醫》節目中說，「同丈夫、婆家鬧家庭矛盾或是經濟問題等，是導致女性不安和心火病的主要原因。」

然而，在職場壓力越來越大的今天，心火病開始不分性別地蔓延。據韓國《亞洲經濟》報報道，韓國醫療保險審查評價院12月初的最新統計顯示，20～39歲的年輕一代中，因心火病到醫院就診的人在2016年達到2859人，比2011年增加了53%以上。

停不下來的「加班文化」

4月18日，28歲的韓國李姓導演自殺後，家屬公開了他的遺書。「每天讓那些員工干20多個小時，休息兩三個小時後又把他們叫回工作現場，為了製作出令我們滿意的作品，對這些工人各種剝削……這是我極其鄙視的人生，因此很難繼續堅持。」李某寫道。

對於這封無奈的遺書，很多民眾表示深有同感。「剛入職時，我早上7點上班，第二天凌晨一兩點下班。現在想想，不知道當時是怎麼堅持下來的。」一位30歲的白領說。

加班文化早已是韓國企業「享譽」全球的「著名商標」。除了超長的工作時間，複雜的前後輩關係、嚴苛的績效考核等因素也是威脅上班族健康的元兇。韓國的「加班文化」多年前就引發了社會關注，但直到今天依舊沒有得到明顯改善。

韓國就業門戶網站「Job Korea」在9月20日至21日針對該國1013名職場人士進行了問卷調查，結果顯示這些人平均每周加班2.5天，但近60%的人拿不到加班費。46.3%的上班族自稱經常加班，39.2%偶爾加班，只有14.5%幾乎不加班。同時，調查顯示69.9%的人認為工作中不應當加班，63.9%的人加班是迫於無奈。

至於加班的理由（可多選），選擇「因工作需要而被迫加班」的人最多，佔43.9%，其後依次是「工作量太大，無法在上班時間完成」（38.6%）、「突發因素導致臨時增加工作」（26.2%）、「順應公司的加班氛圍」（25.8%）、「快到下班時，上司臨時布置工作」（10.6%）。

八成韓國人因智能手機「被加班」

不僅「歷史遺留問題」沒有解決，在智能設備普及的今天，韓國又花式增加了加班「新姿勢」，令問題如滾雪球般越來越嚴重。

據韓國《東亞日報》報道，韓國勞動研究院副研究員金基善對全國製造業、服務業的2402名從業人員進行調查後發現，在下班後甚至周末，因為智能手機、平板電腦等智能終端的緣故，上班族們每周要多工作11個小時。

調查顯示，每10名應答者中有超過8人表示，在下班後也得用智能手機或筆記本繼續工作。至於加班時長，回答平均每天在30分鐘以內的應答者最多，為27.1%，但使用智能終端加班兩小時以上的比例也高達20.1%。

在使用智能終端加班處理的工作項目中，通過公司郵箱收發郵件佔63.2%，其次是編輯工作文件（57.6%）、通過聊天工具收取工作指示（47.9%）、通過公司內部系統處理或下達任務（31.3%）等。

事實上，這不是只在韓國出現的問題。德國從2012年興起的「反壓力法」討論，呼籲落實「下班就是下班」、禁止上司在下班時間聯絡員工。在法國，越來越多的公司簽署下午6點至次日上午9點之間「原則上禁止發送工作電郵」的協定。

韓國有議員提議修改《勤勞基準法》，禁止下班後通過電話、簡訊、社交媒體等下達業務指示。「智能終端的普遍化不僅影響員工的精神健康，甚至導致『崩潰症候群』。」金基善說，「在採取立法措施的同時，也應考慮計入利用智能終端加班的時間，並制定補貼方案。」

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