真正的八極拳高手打拳也是很有觀賞性的，你會發現它的動作不僅具備身體的流暢性，同時能從拳風和步法中看出勁道

圖文/頭條號 舞福臨門

漢朝劉安曾在《淮南子》中記載：「九州之外有八寅，八寅之外有八紘，八紘之外有八極。」因而八極拳之「八極」，寓意「發勁可達四面八方極遠之處」。又因其訓練講求頭、肩、肘、手、尾、胯、膝、足八個部位的靈活運動，八極之名也是要求本門弟子需將這八個部位的功能發揮到極致。相比於其他拳種，八極拳更加註重實戰和近身制敵，所以在中國歷史中，有不少領導人身邊的保鏢都是八極拳高手。

日常生活中，我們很少能在公園晨練隊伍中看到八極拳的身影。幸運的是在南開公園，有這樣一群八極拳拳友們，讓我們有機會揭開這種中國著名拳術的神秘面紗。

1982年，電影《少林寺》的上映在中國年輕人的圈子裡掀起了一陣學武風潮。當時只有16、7歲的劉書華便是在這股風潮的影響下，拜入八極拳拳師唐延意門下，從此便與八極拳結下了一段不解之緣。

據劉書華回憶，當時除了他以外還有近二三十人。大家白天上班，晚上便到南開公園來練拳，師兄弟們在一塊兒，相互輔導、相互比試，進步飛速。

「幾十年了，有人來了也有人走了，但我們一直在這裡。」劉老師向我們介紹道，「十幾年前吧，出於傳承八極拳的考慮，我才開始收徒。還是那個時間點，換了個地方，平日里，以前的師兄弟偶爾也過來指導交流，大家相互切磋，也挺有趣的。」

談及八極拳這種拳法的特點，劉老師說道：「八極拳屬於一種爆發性極強的拳法，動作雖然簡潔，但殺傷性不減，相比於其他拳種速度和勢頭都更剛猛一些。真正的八極拳高手打拳也是很有觀賞性的，你會發現它的動作不僅具備身體的流暢性，同時能從拳風和步法中看出勁道。是一種渾然天成的，力與美相結合的拳法。」

光說不練沒意思，接下來就讓咱們去看看南開公園八極拳拳友們的真功夫吧！

劉老師還提到，雖然現在的八極拳普及過程中還是更傾向於強身健體，但實際上這種拳路本身實用性還是很強的，不應該完全拋棄。

看到這裡，您是否也對這種拳勢兇猛而又兼顧美感的拳法頗感興趣呢？據劉書華老師說，他們在長虹公園有一個規模較大的八極拳拳社，可以進行學習和交流，有一顆習武之心的您不妨去探訪一番吧！

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