寶寶過了這個月還吃夜奶？很傷寶寶身體，尤其是第三條

香香最近向我訴苦，原來她兒子已經快15個月了，可是到現在寶寶還斷不了夜奶。香香嘗試了好多次，每當深夜聽到兒子的痛哭聲，總是忍不住放棄。看到兒子含著自己乳頭安眠，香香的臉上是幸福和疲憊交織的感覺。因為她聽說，到15個月的孩子，如果還不斷奶，會影響今後的發育。這下，香香真急了，可她試了好多方法，都以失敗告終，愁的她飯都吃不下了。

很多家長不知道究竟什麼時候是斷夜奶的最佳時機？其實，斷夜奶是針對不同階段的寶寶的，一般來說，6個月寶寶是不需要斷夜奶，也不能斷夜奶。因為這個時期寶寶的胃容量也比較小，尤其是吃母乳的寶寶很容易消化，所以寶寶不可能吃一次奶就睡一整夜。

那麼到底什麼時候斷夜奶最合適呢？

暨南大學附屬第一醫院(廣州華僑醫院)婦產科護士長、副主任護理師何明嬌主任指出：寶寶需不需要斷夜奶不能一刀切，需要根據寶寶的月齡來決定。一般來說，寶寶1歲或者1歲半以上斷夜奶才比較合適。

而大多數家長則認為，寶寶斷夜奶要根據自身的生長情況。

一般來說，六個月之後寶寶的睡眠相較於之前會更規律，晚上睡一覺的時間更長。所以從這個時候開始，很多媽媽開始選擇讓寶寶斷夜奶。專家提醒：養成規律的睡眠習慣對寶寶成長非常重要，寶寶睡眠和成人很不相同，周期很短，很容易醒，醒過來了就很難自己重新入睡。一般說寶寶的「睡整覺」是指連續睡 5 個小時，而不是 8個 小時。

那麼，長期吃夜奶對寶寶到底有沒有危害呢？

1、人體所有的生理機能減退，寶寶喝數次夜奶，容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙

2、寶寶一旦養成吃夜奶的習慣，晚上就會自然地醒來，引起睡眠障礙。

3、長期吃夜奶，尤其是當寶寶長乳牙了，還在吃夜奶的話，很容易引起齲齒。不利於寶寶牙齒和口腔的健康。

4. 給爸媽帶來一定的負擔，影響家人的正常作息。

5、夜裡正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間，充足的睡眠對嬰兒體格和智力發育非常重要。能促進大腦功能的發育和發展，有利於腦能量的貯存。鞏固記憶，恢復體力。睡眠不足，會影響兒童認知功能的發育。

各位年輕的媽媽們要注意了，千萬別沉浸在孩子吃夜奶的溫情之中，應該及時找到正確的斷夜奶的方法！

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