這樣做能避免夫妻吵架？你信嗎？反正我信了……

在婚姻中，

夫妻兩人是很難有不吵架的，

甚至有時候還大打出手......

那麼，

怎麼做才能避免夫妻吵架呢？

小編這就告訴大家答案！

怎樣避免夫妻吵架

彼此自我暴露

夫妻之間要彼此注意坦誠交流。夫婦間每星期應撥出一段時間，供雙方傾述表白、自我暴露。這既是增進了解的最好辦法，也是促進感情交流的極高享受。這種交談不是關於日常事務的對話，而是促膝談心的密語。首先可談談最近覺得滿意的事，對於不滿的地方也可談，甚至還可以抱怨，但是必須能夠提出改善的方法。通過這種方式去了解配偶內心希望什麼，以及對什麼感到遺憾，然後有針對性地做好工作，爭吵就可能不會再發生。

懂得讚美雙方

夫妻日常中還要多交換一些恭維的話，恭維不僅適合同事和朋友之間，在夫妻關係中也同樣適用。大多數的夫妻關係失調都是因為忽略了對方好的方面，對於對方的缺點則過於挑剔。馬里蘭州貝塞斯心理學家愛琳·沃格爾要求到她那裡求教的夫婦們，每天晚上花五分鐘時間坐下來，互相交換一些恭維語。她指出：「這種做法聽起來也許不大自然，不過這卻是行之有效的方法。

盡量少責備對方

夫妻之間要盡量少責備對方，有些夫妻經常吵架，為一些小事耿耿於懷，常常故意曲解對方的意思，或者用過激的、令人後悔的言辭去傷害對方。這種情況無疑會使雙方產生抵觸情緒，甚至不願聽對方的解釋。如果有一方一時控制不住情緒，那麼吵架就在所難免了。

別老想到扞衛自己的「權利」

很多夫妻在一吵架的時候，就開始找各種自己受委屈的情況，用權力等來要求自己的主權，在吵架中得到滿足。其實，夫妻之間不要老是想到維護自己的關係，而是要想到家人和孩子，少做一些不利於雙方的事情，夫妻同心，為了和睦的家庭而少吵架。

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