三七根、三七花、三七葉竟然都是寶！

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三七，別名金不換，與人蔘齊名，具有「南國神草」之美譽。《中國醫藥大辭典》記載：三七可補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方葯中最珍貴者。

三七對心腦血管系統、免疫系統、神經系統等方面有顯著的藥理作用，對於中老年人易患的高血壓、高血脂、冠心病、中風、糖尿病、日常補益養生的最佳選擇。三七為我國傳統名貴中藥材，四十種大宗大藥材品種之一，距今已有400多年的應用歷史，在國內外久負盛名，三七自古就有「止血神葯」的美稱。

三七主根

「三七粉」是植物三七的根莖製品，是用三七主根打成的粉，是雲南白藥的主要成分。

三七粉的成分和三七主根一樣，富含三七皂苷、三七多糖、三七素、黃酮有效成分，具有止血、活血化瘀、消腫定痛、滋補強壯、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

三七粉的功效

可用於治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血症；擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預防和治療高血脂、膽固醇增高、冠心病、心絞痛、腦溢血後遺症等心腦血管疾病；脂肪肝、肝纖維化等肝病以及失血、產後、久病等原因導致的體虛症。

（1）三七功用補血，去瘀損，止血衄，能通能補，功效最良，是方葯中之最珍貴者。三七生吃，去瘀生新，消腫定痛，並有止血不留瘀血，行血不傷新的優點；熟服可補益健體。

（2）擴張血管的作用。

（3）有較強的鎮痛作用，具有抗疲勞、提高學習和記憶能力的作用。

（4）抗炎症作用。

（5）具有免疫調節劑的作用，能使過高或過低的免疫反應恢復到正常，但不干擾機體正常的免疫反應。

（6）抗腫瘤作用；抑制疤痕增生。

（7）抗衰老、抗氧化作用。

（8）降低血脂及膽固醇作用。

（9）保護肝臟。

（10）三七有活血和養血的雙向調節功能。長期服用三七粉可以軟化血管，促進血液健康，有效預防各種心腦血管病，對於女性顧客，三七粉還有活血養顏的功效

三七粉長期服用對血栓的作用，三七具有明顯的抗血栓作用。三七能長期服用，並且對預防粥樣斑塊的形成和促其消退、改善血液黏稠度、減少心腦血管血栓形成具有重要作用，可作為動脈硬化、冠心病、高血壓、糖尿病、血小板減少性紫癜等疾病的保健性藥物。

生三七具有：跌打瘀血、外傷出血、產後血暈、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血壓等心腦血管疾病；

熟三七具有：用於身體虛弱、食欲不振、神經衰弱、過度疲勞、失血、貧血等；熟三七粉對手術後的患者和女性痛經等婦科病有很好的效果。

三七粉的服用方法

生用內服：煎湯，3~10g；研末，每次1~1.5g，一日1~3次，失血重者，可用至3~6g；或入丸、散。服用時避免加糖校味，可用玉米澱粉紙隔離味蕾。

熟用內服：可用雞肉燉或肉湯、牛奶、溫開水送服。每次3-5g。

三七粉的服用禁忌

1、孕期婦女禁止使用：女性在懷孕期間，禁止服用三七粉。這和孕婦不能服用很多西藥一樣的道理。

2、感冒期間：風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服：長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量：一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用：早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用：服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

根據病情和用藥控制用量，三七粉每人每天不要超過6g，一次不要超過3克，外用止血除外。

適宜人群

（1）心腦血管疾病患者；

（2）高血壓、貧血人群；

（3）各類血證患者（吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）；

（4）體質虛弱、免疫力低下人群；

（5）婦女非經期及產後；

（6）燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。

三七花

三七花是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘涼。三七花花形為半球形、球形或傘形，直徑5mm～25mm，總花梗長5mm～45mm，圓柱形，常彎曲，具細縱紋。

三七花能降血脂、降血壓、抗癌，提高心肌供氧能力，增強機體免疫功能，主要用於清熱、解毒、涼血、降壓、調脂、免疫調節、活血通脈、養生抗衰、消炎鎮痛等。

多吃山七花能防心血管病的發生；多吃山七花還有鎮靜安神，抗炎鎮痛，降血壓等藥理作用。

具有顯著的平肝、祛痰、平喘、鎮痛安眠、擴冠、抗過敏、排毒養顏等功效。因他含有多種人蔘皂甙，所以他還具有平清熱肝、降壓功效、高防治血壓和咽炎；清熱解毒、去痘除瘡、平肝涼血、降壓降脂，三七花性涼味甘，有清熱、平肝、降壓的功效。三七花總皂甙對中樞神經系統呈抑制作用，表現為鎮靜、安神功效。用於高血壓，頭昏、目眩、耳鳴，急性咽喉炎，失眠的治療。

三七葉

三七葉是三七這種植物的葉子，大家不要以為這種只是普通的葉子，沒有多大的作用，所以就不在乎它。其實三七葉的功效與作用及食用方法是很多的，三七葉是我們生活中常見的一種藥材，它對於補充身體所需的營養物質是非常有幫助的。三七葉的功效與作用是很高的，它主要是可以用來治療散瘀止血、促進造血以及對心血管的舒張有很大的幫助。

三七食用方法