九個「後悔沒早點做」的故事，2018之前，希望你看看

又到了年末奮筆疾書寫年終總結的那幾天。

忙碌之餘，if 姐想提醒大家，別光顧著給領導做總結，你自己的年終總結做了嗎？

2017年的願望清單，實現了嗎？

你過上自己最想要的生活了嗎？

你突破自我，遇見更好的自己了嗎？

……

提到這個話題，相信很多人都是年初時躊躇滿志，年末時後悔不已。

針對後悔，上周 if 姐做了一次故事徵集，主題就是#後悔沒早做的那些事#。

發現很多人後悔沒做到很多事，不是因為沒有機會，沒有能力，而是根本就沒有去行動。

下面的9個故事，是踏出第一步的人寫給 if 姐的。

這些故事有可能也是你的，2018之前請都看看。

Story1

高中的時候，我單戀一個男生好朋友。我們從發小開始彼此都有好感，直到高二的時候他告訴我他喜歡隔壁班的女生。

我當時一直覺得，他不喜歡我是因為我青春期發胖變醜了。我想問他，卻一直不敢問。

高三以後我跟他再也沒有聯繫過，但是後面十幾年，我常常做夢，夢見我跟他表白，被他拒絕。

後來我做了心理諮詢，心理老師告訴我，常常做這個夢，是因為我放不下那個時候的自卑。

她建議我，找到這個男生，問出我十幾年的困擾：「你當初不喜歡我了，是因為我變醜了嗎？」

後來我們真的有一次相遇了，但是我還是沒有勇氣問出這句話。

我很後悔當年沒有問他，讓自己這麼多年生活在這個陰影里。

Story2

我今年31歲了，算起來體重在工作的這些年漲了有一倍，所以領證四年的我，遲遲沒有辦婚禮。

說是忙，但其實是不想面對減肥這件事。

每次過年過節，家裡的老人就會問起什麼時候辦婚禮啊，我們的紅包都放的快長毛啦，我每次都是笑笑敷衍過去。

今年終於下定決心面對減肥這件事兒，發現它並沒有想像中的那麼難。這半年，我堅持住了。

甩掉45斤的體重後，我特別想在新年給老人一個驚喜，讓他們見證我的變化。

但是，在剛剛過去的一個月里，我的奶奶，姥爺都先後離開了我。

起初我被巨大的痛苦和遺憾包圍，後悔為什麼沒早點開始減肥，這樣他們就有機會看到我的婚禮，後悔沒有多去看望他們，這樣他們就能看到更自信快樂的我。

其實到現在，想到他們永遠的離開，我心裡都會咯噔一下，久久不能平靜。

但是，這世上沒有後悔葯，所有的遺憾都是讓我們珍惜當下的警鐘。

我會把這份思念和遺憾化成努力生活的動力，我相信他們一定看得到。

Story

與其說是後悔，不如說是遺憾，媽媽2014年癌症複發，年初的時候媽媽的身體還可以，我給父母定了一套愛情寫真。

他們結婚的時候家裡條件不好，沒有拍過婚紗照。我想給他們留下個回憶，而且最後可以加一張全家福，也給我們全家留下一個美好的回憶。

可能媽媽爸爸當時覺得有些不好意思，我說了幾次他們都不願意去拍。我想著不著急慢慢也就不勸了。

結果，三月媽媽病情惡化進了醫院，一直躺到十月三十一日離世。 我們家至今為止沒有一張全家福，是我最遺憾的事。

如果早知道，我當時一定拉著他們去拍照。至少現在，我還能留下一些念想。

可惜，沒有那麼多早知道。

Story

從初中起，我就被周圍的同學發現有唱歌天賦。

後來有了《快樂女聲》，每年都有很多朋友鼓勵我去參加唱歌選秀，實現我的夢想。

說真的，我非常喜歡唱歌，也希望成為歌手唱歌給更多的人聽。有段時間，自己常在網路上混翻唱圈（許嵩那一批），還被當時一些搞原創音樂的網路歌手發現，離夢想已經非常近了。

但因為缺乏勇氣，加上家人不支持，始終沒敢出去看世界，總找很多理由拒絕參加比賽。

以至於錯過了最好的時機，當時一些唱功並不如我的人，現在反而把唱歌當成副業，成為了收入的一部分。

而我呢，畢業之後從事了朝九晚五的工作，也離「歌手」這個詞漸行漸遠了…

畢業第二年，又有一個偶然的機會，我在一個平台開始唱英文歌，被那裡的工作人員發現，讓更多的人認識了我，我差不多成了那個圈子的元老級人物，度過了非常開心的一年，唱過英文、日文、韓文、中文，收穫了26萬粉絲。

每當留言板有人評論說，「很羨慕姐姐既能做自己喜歡的工作，又能堅持自己想做的事」，我的心裡就會有一股暖流。

但後來漸漸又因為工作忙，這個平台也逐漸被擱置了。

說白了還是自己膽怯沒有勇氣，沒能活出自己想要的精彩。

沒盡全力追逐歌手的夢想，是我至今都非常後悔的一件事。

Story

今年最後悔的事莫過於，年初工作不順利，放縱自己亂吃…結果導致胖了20斤。

年中忽然發現身份證到期了，補辦了新的。

看著證件上丑肥的自己，真心後悔為什麼不早點調整心態讓自己變美呢，不然就不用讓這張醜醜的身份證伴隨我接下來的20年了…

Story

我只想說一句，年輕的時候欠的債，老了以後是要還回來的。

青春期發胖特別厲害，身高165cm，但最重的時候已經130斤。大學畢業那年，感情和工作都不是很順，也不知道為什麼，就將所有的原因歸結於「胖」。

當時就想著什麼減肥見效快我都願意嘗試，於是開始吃「減肥藥」，就是那種見效特別快的泰國減肥藥。

吃了之後是瘦得很快，但是常常處於亢奮狀態，晚上睡不著，心臟跳得也很快。

那個時候知道這樣是不對的，但一門心思就想：「只要瘦下來，少活幾年都願意。」結果就是肝臟排毒出現了問題，而且月經也開始不規律。

後來看到新聞後，我嚇到了，立刻停了下來。

但是毀了的身體再也回不來了，前幾年開始爆發，比如27歲得了帶狀皰疹，也是因為排毒出現問題。

如果再給我一次機會，我肯定不會再因為追求外貌去損害自己的身體。

————

有人因為缺乏告白的勇氣而放棄愛情，有人因為不自信而丟棄夢想，有人總覺得一切都還來得及，直到失去親人後才追悔莫及，有人因為給自己找各種各樣的借口，浪費青春也錯過了更好的自己…

生活充滿驚喜，也充滿了意外。

你總是以為當下不必著急，還有機會呢，還有時間呢，我還年輕呢，我還沒準備好呢。

卻不知時間和機會是不會等人，

有些人，一轉身可能就是一輩子；

有些錯過，一旦發生就可能是終身遺憾；

有些話，當下沒說，永遠都不必再說了。

到頭來，發現自己永遠都過不上自己想要的生活時，永遠陷入懊悔的情緒之中。

悔恨，是最負能量的情緒。因為它往往夾雜著無法彌補和無法逆轉的無力感。

所以，在寫下2018年願望清單前，if 姐有必要來聊聊，新的一年，該如何不讓自己後悔。

光是喊口號，發誓今年一定要行動是遠遠不夠的，行動之前，我們首先要弄明白，究竟是什麼阻礙了我們的行動力？

沒時間？沒錢？沒機會？

if 姐認為，相比於這些客觀因素，思維和心態上的局限，才是阻礙了行動力的根本原因。

哪幾種心態最容易導致後悔情緒呢？

第一種：「我不配、我不值得、我肯定不行…」

這是一種對自己沒自信和低自尊的表現。

過分放大現實和理想的差距，過分在意別人的目光，人生遇到重大決定時習慣性給自己心理暗示，告訴自己我不行，我太渺小了，我怎麼可能成為他那樣的人物呢…

說到這裡，if 姐想到了兩個明星的案例。

第一個是楊紫，《戰長沙》之後，很多看到了她成為大青衣的潛質。

楊紫去年也在金星秀上說，自己很羨慕孫儷，一年只拍一部戲，想做不靠流量賺錢的演員。

然而後來，她還是選擇走了花旦路線。

陷入整容風波，在微博上懟粉，接拍《青雲志》等鮮肉小花扎堆的IP劇…離人們期待的青衣路線越來越遠。

是楊紫的實力不夠嗎？是她渴望花旦短暫的流量和人氣嗎？

姐覺得都不是，姐更相信她是因為不自信，不認為自己和同齡小花有什麼不同，不相信自己可以做到別人做不到的事。

第二個是張歆藝，去年做客某節目被主持人問到最後悔的經歷。

張歆藝坦率表示，後悔曾經拒絕過袁弘 。

因為當時覺得「他太優秀，需要一個好的未來，選擇他不是坑人家嗎？」，但是等到兩個人真正在一起之後，才發現「我們早該在一起了」…

這種內心深處對自我價值的否定，認為自己配不上美好的人和事物的心理，很容易產生遺憾和後悔的情緒。

不是不想要，是因為你覺得不配，不敢要。讓那些明明可以通過努力實現的事，演變成最後連想的勇氣都沒有了。

如果你是這種類型，if 姐希望你在2018年，走出低自尊的困境。

放開恐懼，不再束手束腳，不再自我懷疑，與其整日誠惶誠恐覺得自己不配，不如細化走向成功的步驟，勇敢地承擔更重要的角色。

要知道，沒有試過就自我放棄的人生，是最最最讓人遺憾的。

第二種：「以後再說吧，總會有機會的…」

和第一種類型相比，他們是敢想派。

但因為害怕面對通往成功之路的種種困難，有時候「作為」反而是種逃避。

就好比期末考試前準備複習，結果收拾了房間收拾了大半天。但收拾完呢，還是要開始複習。

歸根結底都是在拖延和逃避必須面對的事。

說到這，if 姐想到了2017年的胡歌。

憑藉《偽裝者》《琅琊榜》重回巔峰後，胡歌遇到了事業瓶頸。

「別人以為我應該再接再厲的時候，我有點兒應付不過來。」

在嘗試突破瓶頸的迷茫期，他選擇了出國留學。結果不到半年就不再去了。

11月，胡歌接受採訪說了實話，很後悔當初留學的決定。

他承認，除了想學東西，留學更像是一次逃走，為了逃避迷茫期而選擇。

後悔是因為這次逃走並沒有解決他內心的困惑。

他還是要回來面對迷茫，突破瓶頸，用實際行動去對抗娛樂圈的浮躁與紛亂。

人生的確需要逃避，但逃避只能為困難尋找臨時的避風港。

到最後，該面對的還是要面對。當你被逼得不得不面對的時候，只會後悔為什麼當初不早點去解決。

if 姐克服逃避心態的方法是，反覆問自己至少三次，這個目標，是不是你真心想要的？

如果內心的回答是肯定的，那就一刻都不要猶豫地立刻去做。

逃避越久，後悔的負面情緒就越多，成就感就越低。

第三種：「太難了，太可怕了，失敗了怎麼辦」…

和逃避相比，這是一種因為害怕冒險、害怕承擔後果的自願放棄。

但是很多事只有試過才知道，在嘗試之前，我們每個人都無法知道自己評估的風險，和實際風險之間的差距。

所以，當看到別人輕而易舉地實現了你的夢想時，一定會後悔自己當初為何那麼草率地放棄了。

在徵集故事過程中，if 姐也發現了一些後悔沒早點做，但是終究還是做到了的故事。

在願望實現的那一刻，他們中的大多人都會後悔地反問自己，「為什麼沒早點去做呢，為什麼要等到現在呢？」

Story 7

小時候看電影《海上鋼琴師》，覺得男主角蒂姆·羅斯彈鋼琴的樣子特別迷人，所以我一直渴望學鋼琴。

但是父母要求我把所有精力放到好好學習上，擔心我學樂器分心，任我怎麼求都不答應，後來學習繁忙，我自己也放棄了。

工作一年後攢下一點錢，就動了學鋼琴的心思。每次逛街路過成人鋼琴班，都和朋友說我想報名。

但是有一個學過樂器的朋友說，二十多歲的手指已經不夠靈活了，要花很多時間練習才能彈好。

我也懷疑自己不能長期堅持下去，一再地猶豫。

直到今年7月，我還是下定決心，還是要去試試。結果練上了就發現彈鋼琴很有意思，一點都不枯燥，經常練一整個下午都不覺得累。

現在練了半年多，已經會彈二三十首曲子了，部門年會的時候還公開表演了一次。現在想想，很多東西其實並不難，只要能堅持就夠了。

Story

前幾天朋友推薦我做醫美，我總是很抗拒嘗試。

一是覺得醫美就是整容，二是擔心她的副作用，比如讓皮膚變更薄、或者做過之後又不做了，皮膚會反彈變得越變越差。

直到今年年初工作特別忙，有段時間天天熬夜，連著大概熬了兩三個月，某一天照鏡子突然發現自己的皮膚是肉眼可見地「垮了」。

平常很注重保養，再忙也會敷面膜，護膚品也都是一水兒的貴价爆款，但一過了25歲，發現確實無論皮膚狀態還是吸收力都會下降。

這次我下定決心去聽朋友的推薦，嘗試了水光針和飛梭。

按療程做下來之後發現醫美沒有想像中「可怕」，對皮膚改善循序漸進，而且效果完全是再貴的護膚品也達不到的。皮膚也沒有因為做醫美項目，就變差或者變薄。

從開始的集中式保養，到現在基本上2個月做一次醫美護理，皮膚一直維持在比較穩定的狀態。

前兩天翻看自己大學剛畢業的照片，發現現在膚質比當年甚至還好了一點。如果早知道是這樣，早就做了。

Story

要說後悔，可能最後悔的就是沒早點開始健身。

之前一直有這個想法，但由於各種原因一直沒做，有時候也會覺得，健身嘛，想跑的時候就去操場跑跑嘍。但是幾年下來，也沒跑過幾回。

今年下定決定考研，就想著需要運動來支持這麼一個漫長的過程，畢竟身體是革命的本錢。於是隔一天跑一次，一次25分鐘，加上要洗澡吃飯的時間，估計一天花兩個小時在健身房。

也問過自己這樣是不是有點浪費時間，別人都是爭分奪秒，我還有時間跑步。但是每天整整要坐十個小時以上，沒有運動，我根本堅持不了，在考研期間就這麼一邊學習，一邊健身。

到現在考完了，我不後悔自己做這個決定，反而後悔沒早點開始鍛煉。好的精神狀態真的很重要。

我覺得，考研結果如何都不重要了。我能做的就是堅持，不讓以後的自己看不起現在的自己，足矣。

————

相比於文章前面的故事，他們是幸運的。

把後悔的經歷比喻成生活中的不完美也好，看成吃一塹長一智的生活領悟也罷，總之結果是美好的，他們沒讓自己留下永遠的遺憾。

因為他們把握住了機會，突破了內心的局限，無論是缺乏自信、習慣逃避、還是盲目地誇大困難。

if 姐最後想說，我們每個人最不該低估的力量，就是你自己！

別等到心愛的人愛上別人，才告訴他你的感受；

別等到同齡人超越了自己，才想起來我也可以像他一樣奮鬥；

別等到最愛的親人離開了你，才懂得珍惜。

願這篇文章能成為你書寫2018願望清單前的一份力量，用力地去收穫一個不留遺憾的2018吧~

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