得了鼻咽癌，如何才能活得更久？關鍵看這5點

顧名思義，鼻咽癌主要是指發生在鼻咽腔內部的惡性腫瘤。平時做好養生保健，能降低得病幾率，但如果已經得了鼻咽癌，又該如何提高生活質量和生存率呢？

鼻咽癌患者如何調養？

一、心態調整

患者一旦患有鼻咽癌時而情緒都異常低落，悲觀甚至喪失信心。

特別是手術後情緒不穩，會感覺世界不公平，或者是絕望，覺得人生走到了盡頭。

這時家屬一定要陪在患者身邊，多跟他說說開心的事，使他能振作起來。另外，患者自己也要調整好心態，多和家人同事朋友溝通，通過做一些自己喜歡感興趣的事情轉移注意力。

這些都可以很好的改善鼻咽癌患者手術後的心態，提高治療效果。

二、口腔護理

因為鼻咽癌手術在口腔內，治療時會影響口腔腺體分泌減少，口腔自我清潔的功能減弱，這種情況下就會出現口乾、喉嚨干痛等癥狀。

所以鼻咽癌患者就需要經常飲水濕潤口腔，使這些癥狀減輕。

另外保持口腔的清潔，還可以使用淡鹽水漱口，每天3到4次，漱口時間保持一分鐘左右。

三、飲食護理

身體的營養來源主要是由食物提供，古話說民以食為天，說的也就是人的身體營養需要食物來維持。

而鼻咽癌患者，由於癌細胞消耗了大量的營養物質，手術後還會影響食慾，從而更導致了患者身體的虛弱。

這時一定要加強營養，飲食要清淡，少食多餐。另外，還要多食用一些新鮮的水果蔬菜，為身體補充營養素。

四、運動護理

雖然你是病人，但運動也是不能缺少的。

醫生建議，患者在身體能承受的情況下，可以適當進行身體鍛煉，這樣能增強體質、提高免疫力，有利於病情的恢復。

不過，一定要量力而行，切不可過度運動。

五、定期複診

一般來說手術後前3年，每兩三個月複查一次；若是後續情況較為穩定，則改為六個月複查一次。

另外，鼻咽癌患者病情未穩定時，不建議婚育以免造成遺傳。

生活中人們一旦聽到癌症兩個字，頓時覺得人生沒有希望了，其實癌症遠沒有你想的那麼可怕，隨著科學的發展醫療技術也越來越發達，很多早期鼻咽癌也是可以治癒的。對於鼻咽癌的患者來說，疾病的治療雖然說是重中之重，但同時也要保持良好的心態。我們只有在面對疾病時保持樂觀的心態，積極的配合治療護理，才可能更快的戰勝病魔。

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