健身給人帶來的形態改變有多大,以至於讓他人驚呼
健身
01-23
健身是一項為了塑造良好身材而進行的運動。
通常有器械運動和非器械運動兩類。
常見的器械運動像杠鈴啞鈴等。
非器械運動如瑜伽和戶外跑等。
長期堅持健身的男人擁有碩壯的肌肉。
長期堅持健身的女人身材也會更加緊緻。
※健身已經讓眾多女性變得更加美麗,你怎麼還不來
※不走尋常路的健身狂人,在監獄裡練就一身爆炸肌肉
※身材比例剛好,細腰翹臀,有著超高人氣的健身模特
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