中國有史以來最強病毒再次來襲，兒科門診已崩潰，家長注意防範

無論走到哪裡都能聽到咳咳咳咳，最近怎麼沒見你家孩子出來玩啊？哎，大人孩子感冒一周了還沒好，公司同事請假急忙回家，老師打電話孩子感冒了。。。

這次病毒真的是太恐怖了，真沒見過如此兇猛的病毒，兒科門診已崩潰，醫生都是日夜不停的值班，教育局下發通知感冒兒童一律不準上課。。。

所以家長一定要注意防範此次病毒。。。。

重大提示：流感的最大危害是針對5歲以下兒童、65歲以上老人以及有高血壓、糖尿病、免疫缺陷等基礎疾病的人，流感極易引起嬰幼兒、老年人和有基礎疾病的患者嚴重的併發症。

流感發病突然，傳染性強，導致短期流行時住院率高，病死率高。流感和肺炎是導致冬春慢性疾病死亡最重要誘因之一， 每年因流感及其併發症死亡的人中有90%是65歲以上老年人。

一、如何防範這次病毒呢？

1、加強個人衛生和個人防護，避免受涼，注意勤洗手、勤漱口，不要用臟手觸摸臉、眼、口等部位，出門在外要盡量站在空氣通暢的地方，盡量少到擁擠的公共場所，霧天外出可戴口罩。可用食醋熏蒸房間，起到消毒效果。

2、家長應注重培養兒童經常戶外運動的習慣，加強耐寒鍛煉，提高對外界環境變化的適應能力;

3、注意兒童日常營養的攝入，多進食蔬菜、水果，保證日常飲食的營養均衡;

4、盡量少去人群較為密集的地方，出門戴口罩，減少疾病交叉感染，避免過度疲勞和受涼。

5、常開窗戶，注意室內通風和清潔，勤曬被褥。

此次病毒非常兇猛，家長和孩子們都要多喝水：氣候乾燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，多喝水可以讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵禦病毒的入侵，還有利於體內毒素排泄。

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