一切的痛苦與煩惱都源於自己的心

仁愛慈善，人人享有慈善，仁愛觸手可及

別人可能會傷害到我們的身體，但心上的傷害是別人無法加諸於我們的，一切的痛苦與煩惱都源於自己的心。

覺得被辜負，是因為自己有期待和驕傲；感到受傷害，是因為自己太在意。吃虧是福，是指在人與人的相處中，肯放得下一時的利益或意氣紛爭，不咄咄逼人、事事佔先，而甘心後退一步、讓人幾分。

忍是用智慧化解自己內心的憤怒和痛苦，不代表不去解決事情，忍，是要心平氣和的提意見，冷靜理智的想辦法。錯誤的事要努力去改正，但對人不去怨恨和排斥，而是包容和悲憫。意氣之爭、利益之爭，往往是站在個人狹隘立場，可能一時得利，但只有心懷全局才能成就大事。

我們要學會把一切都看做因緣的和合，而不是當做實有、一定的事情，放下自己的執著。

能真心這樣做的人，心中不把自己放得太重，凡事懂得為自他留出空間，目光更長遠，心胸更寬廣，自然福德愈厚。

文編：陳靜

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