她只有11歲卻痴迷擼鐵，這個女孩震驚了健身圈....

11歲的時候你在幹什麼？小姑娘們可能熱衷於給洋娃娃穿好看的衣服裙子，男孩子們可能已經告別了掏鳥窩的年紀，開始喜歡上踢足球、打籃球等各種運動。

而現在的小孩子，有了手機、平板、wifi，從小就變成了「低頭族」。家裡爸爸媽媽爺爺奶奶也都把他們當寶貝來寵，生怕磕磕絆絆把哪裡弄傷，更別說讓孩子接受高強度的訓練了。

在美國有一位11歲的日裔暴走蘿莉Elle Hatamiya，她的日常是這樣的~

你敢信這個看似柔弱的萌妹子已經在健身界摸爬滾打了五年？想想堅持鍛煉了幾個星期就放棄的你，是不是覺得自愧不如？

萌妹子從小就展現出與眾不同的健身天賦。小夥伴們都在玩滑梯時，她卻在滑梯的欄杆上「鍛煉」，熊得停不下來。

到了7歲時，Elle開始和弟弟一起在道館學習Cuong Nhu。（Cuong Nhu是一種由越南人發明的武術形式，融合了空手道、詠春拳等元素。）Elle每周雖然只在道館訓練兩小時，但她的運動天賦使她在短時間內就達到了藍帶級別。

而小小年紀的Elle並不滿足於這點成就，她向爹地表示，自己更喜歡擼鐵。

沒錯小姑娘在9歲時，就愛上了擼鐵！

她的家人對此表示十分支持，為了讓她得到更好的訓練，他們全家特地從日本移民到舊金山，請最好的教練來指導她。於是在2014年，年僅9歲的Elle，開始在一堆成年人里練習Crossfit力量訓練。

她的鍛煉強度和驚人的臂力讓所有成年人包括教練都嚇了一跳。她的訓練日常是這樣的。

她體重僅有31公斤，卻敢於挑戰高翻24公斤，而且這還只是起步重量。不健身的人可能無法理解，但這是許多成年男性都無法完成的重量比例！

她的挺舉更牛逼！31公斤的挺舉她做起來動作連貫，體態優美，完全無法想像她舉起的杠鈴和她一般重。

她是這群人里年齡最小的一個，卻也是訓練最刻苦的那一個。引體向上、硬拉等等，她都不在話下。

而你以為她只是擅長「硬」項目嗎？她在擼鐵的同時也積極練著體操，身體柔韌度好得很。

她現在是一名Level 5的青少年奧林匹克體操選手，曾獲得過自由體操冠軍、平衡木和自由體操冠軍，瘋狂收割著金牌。

別看她在健身界這麼拼，實際上和傅園慧一樣有顆少女心呢，平時和鄰家女孩沒啥兩樣。

有些鍵盤俠就看不慣了，酸溜溜地說：

「女孩子這麼野蠻，怎麼嫁得出去」，

「練多了會長不高的吧？」

「她肯定學習成績不行」。

也許她可能不像傳統觀念中的女孩子那般溫順，可是與其迎合這個社會對女性的刻板印象而成長，不如堅持自己所喜歡的東西，堅持鍛煉，活成最健康自信的模樣。

擼鐵和體操，都是Elle所熱愛的。所以她才能一如既往地堅持下去，無論訓練多麼艱苦。她說，訓練好像成了我生活的一部分，而且我最喜歡嘗試的就是新的體操動作，這讓我從心底里覺得生活有意義。

有的人可能覺得

Elle只不過是個個例罷了，但看過這個小視頻估計你就不這麼想了！

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