在登機之前,你知道該怎麼做,機場和瑜伽最配
等,是浪費時間。
能瑜伽的時候不瑜伽,更是浪費時間。
年關將至,又到了人類扎堆機場的環節,可航班延誤又是常有的事兒。 《薄伽梵歌》里說,瑜伽是痛苦的摧毀者。與其盯著航班信息屏幕干著急,不妨瑜伽起來補充正能量啊!
說真的,yogi已經要佔領地球了,在機場瑜伽根本不是什麼新鮮事兒。提神,解乏,陶冶心情,如果趕早班機,還沒來得及飽和的陽光跟瑜伽最配了。
舊金山就開了個好頭,是全球首個在國際機場設立瑜伽室的城市,也難怪瑜伽雜誌總部在這紮根。此外,伯靈頓機場,芬蘭赫爾辛基機場,德國法蘭克福機場,台灣桃園機場也跟風,據說北京首都機場第三航站樓也有專門的瑜伽室呢。
那在沒有設置瑜伽室的機場怎麼辦呢?事實上,yogi們的腦洞比想像中更開!
無論多麼疲累多麼急躁多麼失望的時候,能讓自己停下來,跳出所有消極的情緒,就是瑜伽的意義。當我們想要瑜伽的時候,有片空地就可以開始。
更哪怕身邊人來人往,或者有人投來深究的目光……
沒辦法,軟綿綿的地毯太適合充當瑜伽墊的角色。反正只是放鬆筋骨平靜心緒,並不需要大汗淋漓。
候機大廳的椅子那麼舒服,高度也合適,怎麼捨得浪費?必須不擇手段地利用起來。
一定想不到,居然扶梯上也是yoga time!
一呼一吸中緩解航班延誤的焦躁,清除長途旅行的疲憊,平復即將相聚的激動,瑜伽在機場簡直太好用!
有人在人民廣場吃炸雞,有人在候機大廳練瑜伽。
為自己的魅力爭分奪秒吧。
大家都是聰明人,你一定知道怎麼做。
曬出你的機場瑜伽照OK?
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