順產後多長時間可以同房 產後同房注意事項

產後媽媽們身體恢復才是關鍵，虛弱的媽媽們要等到身體恢復最佳狀態在同房哦，不然只會增加身體的傷害，那麼順產後多長時間可以同房？產後同房需要注意哪些事項？下面我們就來一起看看關於產後同房的介紹吧！

順產後多長時間可以同房

醫學研究表明，順產產婦適宜同房時間為產後8個星期，因為此時女性生殖器官才恢復正常。每位女性具體產後同房時間視其產後身體恢復情況而定，但不建議早於產後6個星期。

在懷孕期間，孕婦的子宮隨著腹中胎兒的不斷生長發育而逐漸的膨脹變大，待分娩時，孕婦的子宮要比懷孕之前大數倍，因此，其恢復的過程也較為漫長，大致需要6個星期(42天)左右。

而產婦的子宮內膜則要更長的時間來恢復，大致需要8個星期左右的時間來恢復，待卵巢功能基本恢復之後，也就是等月經來潮之後，才能完全恢復。

具體順產後多久可以同房，在現實生活中，也主要看女性的自身身體素質情況。如果有的新媽身體較弱的、產後恢復不好，則要延遲同房的時間，為了產婦的健康，做丈夫要多忍耐一段時間。而對於產後恢復好的，身體素質較好的，順產後同房的時間是可以相對提早一些，但不能早於產後6個星期之內。

產後同房注意事項

1、哺乳期的媽媽要哺乳和護理孩子，體力消耗較大，容易疲勞，對房事的慾望也並不強烈，所以丈夫應該體貼關愛妻子，性生活次數不宜過頻。

2、儘管此時絕大多數婦女月經還沒有復潮，但也會有排卵，所以從恢復性生活起就要採取可靠的避孕措施。由於月經可能還沒有完全恢復，所以安全期避孕是無效的。萬一計劃外受孕的話，不僅母親要多吃苦，還會影響到對嬰兒的哺乳，所以不能存有僥倖心理。

3、性生活前後的清潔衛生非常重要。房事前後，夫婦雙方都應該仔細清洗外陰和生殖器官，妻子在性生活後應該即刻沖洗下身。

4、會陰切開的傷口一般會在產後兩個星期內癒合。因為性生活不會使正常癒合的傷口再次裂開。只是產後在開始性生活時，丈夫的動作應該輕柔、溫和，不要太粗暴。

5、剖宮產的婦女應該在產後滿3個月再開始房事。剖宮產除了腹部的切口外，子宮上的傷口也必須癒合。所需要的復原時間比自然分娩的婦女更長。丈夫性生活時的劇烈抽動，也可能會引起傷口的疼痛。特別要注意的是，一定要落實可靠的避孕措施，因為一旦懷孕的話，剛癒合的子宮切口很可能在施行人工流產時被穿破，那就太危險了。

6、哺乳期婦女沒有排卵，體內性激素水平較低，使陰道分泌物減少，陰道乾澀不滑潤，同時，外陰腺體的分泌功能也需要過一段時間才能恢復。所以，在頭幾次行房事時，新媽媽可能會感到陰道乾澀、疼痛，這時使用些潤滑劑可起到改善作用。但要注意的是，此時產婦的陰道和會陰組織由於受激素的影響而比較脆嫩，所以丈夫的動作千萬不能粗暴，以免對產婦造成損傷。

如果過早的同房，則可能會引發女性發生陰道炎、子宮內膜炎、宮頸炎等婦科疾病，給女性帶來無盡的痛苦，因此，順產的產婦在產後的56天之內，要嚴禁同房，以確保產婦的順利康復，確保女性的健康。