如瑞法師：心苦，如何來化解？

有四種苦是心苦，心苦雖然不是身苦，但是給我們的心靈上造成痛苦。

愛別離苦，我愛的人離開我，走得遠遠的了，或者比我先死了，你看苦不苦？你怎麼樣去了解它？面對它？其實你不是為他活，如果他不愛你了，好好的祝福他，不要去貪著他，不貪著他，放下他，不就不苦了？心裡不就解放了？

怨憎會若，你恨的人每天在你面前晃來晃去，你很討厭他。你恨他、他恨你，你打他，他打你，到最後結果是不是很糟糕？

如果你轉個心念：今生沒有對不起他的，但他老跟我作對，罵我、謗我種種的，不管他怎麼樣，我都給予祝福。觀世音菩薩加被我，讓我用慈悲心去感化你，希望跟你解怨釋結，希望你不要再嗔恨我。每天祝福他。當我們祝福他一次的時候，是不是就打開了我們的心量，我們的心裡就喜悅一次？但如果你每天想：我恨死他了！恨死他了！你恨他一次，是不是就增加自己的一次仇恨呀？所以很多的病，一個是來自於我們不注意身體勞累等等造成的；一種就是不知道心靈的健康，經常給自己製造一些精神的壓力，製造垃圾，心裡承受那些不該承受的東西。如果我們懂得這些的話，即使是惡人，我們也不去仇恨他，而且只是來懺悔我們自己，給他祝福，慢慢的從無形當中就一點一點的化解了，也是在增進我們自己的智慧和福報。

否則他罵你一句，你罵他一句，好了，他罵了你了，你還了他了。佛說：如果他罵你，你不接納，你不理他，他自己還得帶回去。就像他給你送個禮品一樣，你不要！他還得背回去。所以罵人還是罵自己。

學佛的人有智慧，要學會天天發好願，天天去祝福別人，給別人說句好話，首先喜悅了自己。這樣的話，在生活當中有什麼能把你打倒？愛你的人，你也能放下，恨你的人，你也能放下。

還有求不得苦，我們修行人，出家也好，在家也好，我們有一個寶貝，什麼是寶貝？不貪是寶貝，自有不貪身內寶！你說這個好，那個好，我一個也不貪就是我的寶貝。再想想人擁有那麼多，睜眼是你的，閉眼是誰的呀？所以只要吃好、穿好，額外的就不必要去貪了。貪得越多，你的累贅越大，今天的寶貝就成了明天的累贅，所以沒必要。一個人要想活得輕鬆愉快，就是自己有一個不貪的寶貝。你再住高樓大廈，我不羨慕。你吃什麼，我不羨慕。我們這樣「阿彌陀佛，阿彌陀佛……」就很快樂。

用佛法來搞好我們的家庭，用佛法來調整好我們的心情，這好、那好都不如我們的心情好。如果心情好，你看一切都好，如果你心情不好，看什麼都不好。所以就要學會好好的對待自己，也要學會好好的對待別人，這就是文殊菩薩給我們的智慧。有了這種智慧，我們就不愁得不到吉祥了。

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基金 慈善文

菩提愛心協會是由出家眾發起、海內外眾多熱心慈善事業人積极參与，為普壽寺三加一教育工程中的慈善機構。作為非營利性的社團法人，章程中規定了其非常廣泛的善業範圍；承擔著對世人施以佛法教育，開設對世人的佛法教育課程；走入社會進行佛法弘傳；建設以老人安養為主的「清泰安養園」，推動福利社會化進程，幫助、照顧老弱孤寡等社會弱勢群體，為其提供物質幫助的同時用佛法施以精神撫慰。