夫妻何妨「性幻想」

心理諮詢中，常有朋友諮詢有關性幻想的問題。

一位女士這樣訴說自己的困惑：有一個問題一直困擾著我，雖然羞於啟齒，今天還是要提出來請教。我是一個年近40的女性，我們夫妻結婚也10多年了。應該說我們感情很好，夫妻性生活也是美滿的。就是有一點，心裡一直是一個壓力。不記得什麼時候開始的了，大約是婚後幾年吧，我們過性生活的時候，丈夫經常想一些不著邊際的情形，比如看過的電視或畫報上的女人，有是還想著認識的一些女人。慢慢地，這種情況經常發生。特別是近幾年幾乎每次都這樣了。而且，他有時還對我說出他心中想像的情形，引導我也這樣想像。後來，知道這叫性幻想。雖然性幻想的時候，丈夫表現得更好，我也得到了更大的滿足。可是，時候心裡總是有感到一種隱隱地壓力，好像我們做了邪惡的事情。我們這樣幻想好嗎？特別是夫妻交流這樣的幻想，是不是墮落的表現？謝謝了。

我們應該怎樣看待性幻想？

從心理學角度說，性幻想是與性有關的虛構想像，是人在覺醒狀態時通過幻想的方式獲得性快感的一種相當普遍的正常的性心理現象。在性幻想中，性行為都是按照自己潛意識中所希望的方式展開的，可以想像自己和異性在一起進行約會，撫摸，擁抱，接吻，做愛，可以隨心所欲，可以毫無顧忌。它能讓人儘早地進入性的角色，有人把它叫作性興奮的「心理春藥」。在進入角色後，還會伴有相應的情緒反應：或欣喜若狂或怏怏不樂，由此獲得一定的性滿足。因此常見於在手淫與做愛時用來激發性高潮。對於未婚的男女，可以通過性幻想這種間接的形式來獲得替代性的滿足。對於已婚的男女，可以通過性幻想達到性愛高潮。美國一個以著名性學前輩金賽命名的性學研究所公布的資料表明：有71％的男性和72%的女性，會在做愛時以幻想來加強性興奮。可見，有性幻想的人是相當普遍的。每一對夫妻都存在著一定性幻想，只不過出現頻率、內容、性質以及對它的態度等方面存在差異而已。一位性學專家曾這樣說：「性幻想是伴侶做愛時獲得快感的一種有效方法。夫婦之間不能達到性和諧，有很大可能是因為缺乏做愛時的性幻想。」所以，在有些男女性障礙的治療中，醫生還要求當事人以性幻想作為輔助治療的手段呢。總之，性幻想是一種普遍的心理現象，通常是無害而有益的。

為什麼性幻想有這樣的功能呢？

性生理學和性心理學告訴我們，人的性反應是無條件反射和條件反射兩個反射系統協同活動的結果。所謂無條件反射，就是先天本能的反應，是不用任何條件就有的反應。比如來自異性肉體的直接刺激引發的性反應。所謂條件反射，是以無條件反射為基礎，在後天的一定條件下逐漸形成的一種對信號的反應。比如，最初是異性肉體直接刺激引發性反應，逐漸地與此有關的事物如異性的容貌、聲音、情境等就會成為性信號。對掌握了語言的人來說，單單是有關性的辭彙就可以成為性信號。這些都會引發性反應。幾乎所有人的性反應，都是兩個反射系統相互作用的結果。所謂性幻想，就是一系列性信號在想像中構成性情境的過程，而且比現實的性情境有更大的自由，可以為所欲為。因此，性幻想就有了強化性反應提高性感受的功能。在夫妻性生活，往往結婚初期僅僅由雙方肌膚的直接刺激，就足以誘發性的激情，因而可能較少性幻想。隨著時間的延長，對性刺激就會出現適應性，原來那樣的「刺激量」已沒有以前那麼有效了。此時，性幻想正好可以填補這方面的缺失。這便是性幻想在性生活中存在的必要性。再有，人內心許多性慾求難以完全獲得現實的滿足，性幻想也就有了使性需要獲得替代性滿足的心理功能。因此，性幻想是夫妻性生活中正常的現象。

性幻想與任何形式的感情走私，比如婚外情、單相思等等是不同的。婚外情、單相思等感情走私，最明顯的特點是具有現實性和穩定性。其感情是指向生活中具體人的，這種感情是真實的，而且具有強烈而穩定的意念定向，對相思對象朝思暮想。因而會傷害夫妻感情，甚至破壞婚姻。性幻想與感情走私的明顯區別是具有虛幻性和暫時性。性幻想常常並不是什麼實實在在的想法，或許這種想法根本沒有什麼內容，可以是回味一些體驗，可以是一種氛圍，一種情境，一種心態。幻想的對象往往模糊不清，飄乎不定，可說是朝秦暮楚。它常常是影視、小說中虛幻的人物，也常常在過後便消失了；或者，幻想中的人物在朦朧中又與自己的丈夫或妻子幻化成一體，難以區分彼此。這說明性幻想並非現實生活，不過臨時想想而已，並非來真情。因而並無社會後患，而且還可能加深夫妻的恩愛，促進性的和諧。

性幻想可以在夫妻之間交流嗎？

這應該說因人而異。一般說來，夫妻交流性幻想是很正常的性交流內容。如果對性幻想彼此都有如上的認識和理解，那麼，夫妻通過交流性幻想，對改善雙方的性喚起有很大益處，不僅可以使雙方了解對方的性心態和性偏好，而且可以提高興奮的程度，使雙方獲得性滿足。所以，交流性幻想也是夫妻共享性愉悅的一種方式。當然，如果彼此不習慣這種交流的時候，特別是一方還不能接受的情況下，性幻想就暫時獨自享受好了。隨著溝通和磨合，也會慢慢地過渡到夫妻共享的。

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