煮粥加一物,養胃又美膚,讓你有個好身體
新疆紅棗片紅棗干
在日常煲粥時,配上點軟糯香甜的大紅棗,不僅味道引人入勝,讓人愛不釋口;其中包含的營養還更豐富,常吃既促進消化,有健脾養胃的功效
新鮮貴州小薏米
薏仁又稱土玉米、草珠珠,既可作為葯食、有極好的醫療功效;又可作為食材、祛濕消腫、滋補容顏。熬粥時加上點,清香爽口、美味無比。
江西鄱陽有機生黑芝麻
雖說黑芝麻色澤黝黑、看起來不怎麼起眼,但其中確包含著大大的能量,常食既烏髮滋發,讓你遠離白髮滋生的困擾;又滋補容顏,消除臉上黑色素的沉著,此外還食法多樣,給你百變的味蕾享受。
蘭州百合干百合
此款精選源於大自然饋贈的百合、無硫添加加工製作百合干、色澤微黃、營養豐富、清香純正,在日常煲湯或是煮粥時加上它,入口香糯、清香可口,常食既潤腸胃、有利於腸道健康,又滋潤肌膚、給你好容顏。
古田銀耳白木耳
銀耳作為一種營養豐厚的食材,未泡發時色澤微黃、朵粒飽滿圓潤、泡發後色澤晶瑩剔透、在日常煲湯或是熬粥時加點它、使其汁水變得更粘稠、味道更清香爽口,此外營養還更豐盛。
※過年期間,用它來替你養胃!
※天然的養胃菜,你知道嗎?
※山藥的N種做法,補脾養胃好食材!
※小小的它不起眼,喝水加上一點,排除十年胃毒素,養胃效果勝補藥
※胖到130斤脂肪厚,減肥多虧奶奶給的獨家秘方,養胃還刮油!
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※喝粥不養胃還加重病情,具體原因有這幾方面!
※胃不好,這三類食物要多吃,養胃又美顏
※教你做個好吃的丸子,軟糯鮮美,蒸一蒸,好簡單,養胃滋補啊
※這種葉子了不得,養胃,殺菌,消炎,對身體好
※胃不好要多吃這些養胃食物,保護胃黏膜,養出好「胃」來
※這4樣食物是胃的「死對頭」,胃不好一定少吃,多吃這些才養胃!
※常吃這幾種食物,健脾補腎,還可養胃,不吃真是虧大了!
※胃不好都是自找的!這5種食物好吃又養胃,可以拯救你受傷的胃
※腸胃不好的人,可以多吃這4種食物,比胃藥還養胃!
※胃不好別老吃藥,南瓜這樣做,養胃效果好,家有胃病的快存
※這樣養胃很簡單,照著做,沒有養不好的胃!
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※喝粥養胃?得了這個胃病可千萬不能喝粥,否則不養胃,反加重病情
※這兩種茶最養胃,你喝了沒有!
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※喝粥養胃都是騙人的?這4種常見養胃食物,吃錯了反而有害
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※喝粥到底是養胃,還是傷胃?兩類人多喝粥會加重病情