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他是春晚舞台上身材最好的人

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他是春晚舞台上身材最好的人


說起陳偉霆,從老九門開始


主頁妞就被他森森吸引啦~看這架勢


舉手投足間,性感荷爾蒙氣息濃到上天

他是春晚舞台上身材最好的人



頂著這麼高的顏值還能好好演戲


出鏡自帶氣場


不但能打,而且乾淨帥氣又利落

表情管理上更是讓人迷醉

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各種造型輕鬆hold,簡直把人撩得不要不要的~

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姑娘們根本扛不住

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(前方高能,小心心臟)

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他是春晚舞台上身材最好的人



講真,這樣的帥不是一天能練就的


對於他來說,出道十二年


健身已不只是管理身材,更是約束自己

他是春晚舞台上身材最好的人



陳偉霆曾說過


健身做運動是一個培訓自己意志力的活動


無論你每天多忙或者是多累


如果你要堅持一些東西你就不能放棄的


不要找任何的借口說今天特別累不能運動


這是培訓自己做一件事情要堅持


一個很好的培養意志力的地方


所以我很喜歡運動

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拍攝《鐵木真傳說》期間,為了更好地塑造角色


身材已經很好的陳偉霆嚴格控制飲食


積極健身,非常敬業和用心

他是春晚舞台上身材最好的人



從鮮肉變型男,就是歷練和沉澱的過程

他是春晚舞台上身材最好的人


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穿衣顯瘦,脫衣有肌肉


陳偉霆紀錄片——我的健身理由




他是春晚舞台上身材最好的人



每天健身兩小時,各種力量訓練,一個都不能少

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鍛練胸肌

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鍛煉臂力

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鍛煉腹肌


他作為英皇籃球隊一員,更是多次參賽

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陳偉霆一個運動技能——跳舞


錦上添花的撩妹神器

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他是春晚舞台上身材最好的人



巧克力腹肌塊,健壯麒麟臂

他是春晚舞台上身材最好的人



他一直堅持健身,不斷完善著自己


什麼是偶像?偶像就是永遠散發著正能量


感染身邊的人和粉絲


通過自己的毅力、堅持,讓粉絲們也充滿能量

他是春晚舞台上身材最好的人



十二年,哪怕是在最不起眼的時候


也始終堅持著,正因為如此


成就了今天的陳偉霆

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他是春晚舞台上身材最好的人



帥炸了!鹿晗陳偉霆致敬天王經典《愛你一萬年》




他是春晚舞台上身材最好的人



看完偶像勵志,開始做一個行動派


春節吃的太多?沒關係


給你比HIIT更燃脂的全身減脂訓練


每天跟著視頻鍛煉7分鐘


馬力全開,消耗全身脂肪




他是春晚舞台上身材最好的人



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