育兒：產婦在產房被冷落，想要輕鬆分娩，要知道這三點！

預產期馬上要到了，准媽媽此時懷著激動又忐忑的心情，等待著寶寶的「隨時發動」。同時許多媽媽在準備著待產包，助產小零食。分娩可不是一件輕鬆的事，分娩時間也是因人而異，初產大概12~18小時，二次生產要快很多。

初次生產的孕婦在生產前要早知道這幾點。一、臨產的徵兆：宮縮開始是生產的前兆，隨著時間每次宮縮的間隔縮短，直到3分鐘疼一次、2分鐘一次到1分鐘一次，那麼馬上就要生了。

二、骨縫要開多少個：伴隨著宮縮骨縫也在打開，要通過醫生檢查知道開幾個，一般前3個骨縫比較難開，時間比較長。開過3個骨縫就可以進產房，開滿10個護士才會給接生。

三、生產時要補充體力：生孩子其實是個體力活，在進產房前要吃飽飯，才有力氣生，如果生產時間長，護士會讓家屬送些吃的來補充體力，一般紅牛、蜂蜜水準備吸管給孕婦喝。巧克力之類的東西是不讓吃的，怕引起嘔吐。生產時聽護士安排，何時用力何時休息很關鍵！

每個人的生產情況因人而異，家屬還要多聽護士的安排，不要盲目跟從。產婦更要放鬆心情，做好生產的準備。