冬天總是會被靜電電到怎麼辦？

靜

電

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啪~啪~啪~

冬天脫衣上床時身邊總少不了一些火花

這個季節除了冷以外

最讓人鬧心的大概就是靜電了

有時候會覺得自己簡直是個行走的放電裝置

特別是在乾燥的北方尤其明顯

……

靜電有多討厭？

你還記得嗎~

頭髮不聽使喚

要麼全都貼在臉上

要麼就向外飛去

不矜持地到處亂吸

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情侶間剛想牽個手

手一接觸到對方

會感到針刺般疼痛

拉門把手、開水龍頭

也會有觸電的感覺

那麼靜電到底是怎麼來的呢？

靜電電擊原理

人身上的衣服和別人的衣服或座椅摩擦會產生靜電（在空氣乾燥的情況下更容易產生。），也就是在你的全身上下充滿了靜電荷。由於鞋底是橡膠的，絕緣性良好，因此電荷不可能通過鞋導給大地。那麼當你觸摸水管、機箱等零電位的導體時，你身上的電荷就會通過這些導體導向大地或空氣。

由於靜電荷的電壓很大，在皮膚接近導體而未接觸導體時就會把空氣擊穿，通過電離的空氣傳導放電。此時你身上所有的電荷都將通過皮膚上離導體最近的那一點瞬間釋放，因此皮膚上的這一點在放電瞬間會通過相當大的瞬時電流，從而產生刺痛感。

我們知道，冬天衣服穿得多，而且以羊毛料子更為常見，衣服之間相互摩擦產生了大量的電荷，在空氣乾燥（當空氣濕度長期低於40%）的情況下，這些電荷沒有途徑釋放掉，積累在衣物表面，當人體所帶的靜電荷產生的電壓越來越高，就容易被「電」到——手指刺痛。

當靜電電壓達到2000伏時，手指就有感覺了；

超過3000伏時就有火花出現，手指並有針刺似的痛感；

超過7000伏時，人就有被電擊感。

靜電的危害

許多人認為靜電僅僅是難受一下，其實他對人的健康是有負面影響的。專家表示，靜電令人身體不適，還會引起頭痛、失眠和煩躁不安等癥狀甚至導致皮疹和心律失常，對神經衰弱者和精神病人危害就更大。 過多的靜電在人體內的堆積，會引起腦神經細胞膜電流傳導異常，影響中樞神經，導致血液酸鹼度等的改變，影響機體的生理平衡，更有甚者，使人出現頭暈、頭痛、煩躁、失眠、食欲不振、精神恍惚等癥狀，影響人的機體生理平衡，干擾人的情緒等。在冬季，約三分之一的心血管疾病都與靜電有關。

因此，身上有靜電時要想辦法去除，平時生活中要有意識地預防靜電。

三類人群需要格外注意

辛苦的准媽媽

持久性的靜電可引起人體內的孕激素水平下降，使她們更容易感到疲勞、煩躁和頭痛。

小寶寶們

靜電吸附的塵埃中，含有多種病毒、細菌和有害物質，會使寶寶的皮膚起斑發炎，抵抗力弱的寶寶，甚至可能引發氣管炎、哮喘和心率失常等疾病。

心臟病患者

在乾燥的季節，人體靜電可達幾千伏甚至幾萬伏，他會嚴重干擾心臟的正常工作，有研究表明，秋冬季節，有三分之一心血管疾病的發病與靜電有關。

如何預防靜電干擾？

對付靜電總體原則

「防」&「放」

防

1

室內保持一定的濕度

在室內防靜電的最好辦法就是增加空氣的濕度，一般要求相對濕度在45%-65%。乾燥季節要保持空氣濕度，可在室內放一盆水，讓水自然蒸發，或者使用加濕器調節室內濕度；也可在室內擺放一些花草，或經常在室內向地面噴霧洒水；用濕拖把拖地，用濕布擦抹物體。

2

多穿全棉衣襪，盡量不要穿化纖類衣物

化纖類的衣服、家居布藝、地毯沙發都是靜電的超級發電機！有它們的存在，想不起靜電都難。因此，我們在平時穿衣服的時候，要盡量選擇全棉類的衣服，家居內也不要選擇化纖類的產品，這樣就能大大減少靜電產生的幾率。

3

看電視時盡量與電視保持2米以上距離

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家用電器所產生的靜電荷會被人體吸收並積存起來，看電視時盡量與電視保持2米以上距離，看完電視後，應馬上洗手、洗臉，讓皮膚表面上的靜電荷在水中釋放掉。

4

勤洗澡、勤換衣服

勤洗澡、勤換衣服，能有效消除人體表面積聚的靜電。

5

適當增加含維生素族群和酸性的食物的攝取

如胡蘿蔔、捲心菜、西紅柿、豆製品可以提高血液的酸度，維持人體正常的電解質平衡。

放

1

貼地放電

毛料或化纖的衣服裹在身上，就好像用一層絕緣體將人包住，如果再穿橡膠底的鞋，人體積存的靜電就無法傳導給地面，這樣積存過多，接觸一些金屬就會放電，人就會被電到。此時，赤足走幾步路，就能放掉體內積存過多的靜電。

2

摸牆放電

在脫衣服後，可用手輕輕摸一下牆壁。摸門把手或水龍頭之前也用手摸一下牆，就能將體內靜電放出去。

3

先摸門框後摸鐵門

在車上，身體與座位摩擦產生靜電並積累下來，當手突然碰鐵門就會遭電擊。因此，下車時提前手扶金屬的車門框，把身上的靜電排掉，而不至於突然手碰鐵門時被電。

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記住這些小竅門，

就能告別靜電煩惱，

不再做「皮卡丘」哦！

趕緊轉給你身邊備受「觸電」困擾的朋友吧！！

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責 編：許寧

校 對：果果

總 編：一君

來源：綜合北京益窩蜂、 居家家生活館等網路