成功路上並不擁擠，因為能堅持下來的人不多

這一年，很多FitTimers寫下了自己的故事：有些是我們的老朋友，從改變身材到開創事業，健身成了他們人生的轉折點；有些是新面孔，努力與汗水造就了他們舞台上的閃亮，健身是他們自信的來源；還有更多的人，第一次看見了自己的馬甲線，練出了結實的二頭肌，改變正悄然發生在他們身上，對他們來說，健身是一次不尋常的開始。

都說成功的路上並不擁擠，因為能堅持下來的人不多。他們正在這條路上前行，時間悄悄見證著他們的努力。大年初一，我們一起重溫他們的故事。

老朋友，新故事

看著自己的馬甲線一天天消失

是我最大的幸福

▼

點擊圖片查看他們的故事▼

（FitTime App：Vincent丨優喜喜）

從金融女到馬拉松女神

當我和連衣裙高跟鞋說再見

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：Sushi_Queen）

他是數萬人的健身啟蒙

一個你絕對眼熟但肯定不了解的「低調紅人」

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：Dear.抱抱）

健身給了我太多的不可思議

27歲，改變才剛上路

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：DP Jay）

普通國企員工成為「中國第一人」

登上世界健身舞台：他是吳龍

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：吳龍IFBB_PRO）

最上鏡全能女神告訴你：

如何做一個美麗的女人？

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：慶慶Victoria）

新星·汗水成就的閃耀

當學霸建築師戀上鋼管

「鋼管舞給了我性別」

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：PetitVi）

因為熱愛，她把10多平的暗間打造成了

「五臟俱全」的家庭迷你健身房

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：iris_趙鑫）

這個北京大妞因為害怕變老堅持健身十年

32歲的她還要繼續美下去

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：XOXO粉紅霏菲）

他在自家廚房做出了米其林大餐

世界那麼大，我想去嘗嘗

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：Wayne）

30歲「大叔」的逆襲

每個直男都該學習的變帥指南

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：原大酥）

最有愛的肌肉奶爸

「我只是個很努力沒放棄的胖子」

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：愛生活的錢耀）

從乾瘦少年到街頭極限健身大神

他是中國的Frank Medrano

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：和上）

37年的歲月在她身上留下了這樣的痕迹

前凸後翹，和年齡無關

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：Angela V）

辣媽·做自己的女神

51歲愛搖滾愛健身

把生命浪費在美好的事物上才是你的本事

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：簡）

當超模離開T台

就算懷孕胖到200斤，也不能阻擋我改變自己

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：全民老龔）

35歲「混血」辣媽的驚人改變

變成自己的女神，多少歲都不算晚

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：辣姜黑妞）

懷孕六個月依舊擁有馬甲線

看這位曾經瘦成柴的准媽媽華麗蛻變

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：DODO_YYY）

她是10歲孩子的母親

也是帶著馬甲線閃耀舞台的超模

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：朱涵予·炎）

找回脂肪包裹下的自己

健身是最好的整容液

減重40多斤的點滴記錄與經驗分享

▼點擊圖片查看她的故事▼

（微博：@蕾伊麗莎）

從210斤的土肥圓到紐約街頭音樂人

冰塊先生的溫暖正能量

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：冰塊先生Ice_Nova）

減去108斤的他告訴你：

胖子如何開始鍛煉身體改變身材？

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App： Z-Ronnie）

這一場與科比的告別

他用了136天

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：Aviator2009）

甩掉60斤肉是怎樣脫胎換骨的體驗？

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：Victoria-Ting）

不瘦下來，

你怎麼知道自己有多帥？

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：Kyle L.）

這個腿長逆天的姑娘

追求的不止是馬甲線而已

▼點擊圖片查看她的故事▼

（FitTime App：朵洛洛）

小身材也能激發大能量

這個身高183體重100斤出頭的瘦子

用鏡頭記錄了改變他一生的事

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：William Zhang）

從洗剪吹少年到明星教練

他用15年告訴你什麼是「不平凡」

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：丹尼哥）

從病入膏肓的小混混到學霸長腿歐巴

感激生命中的每一次挫折

▼點擊圖片查看他的故事▼

（微博：@很缺覺先生）

這名微軟程序員要用六年經歷告訴你

小目標的力量有多大

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：刁亞琨）

從竹竿少年到登上北美健體舞台

做一個對自己誠實的人

▼點擊圖片查看他的故事▼

（FitTime App：帥soserious）

改變，就在你身邊

努力變成最好的樣子

總有一天有情人終成「健」屬

▼點擊圖片查看他們的故事▼

一年的時間，能發生多大改變？

▼點擊圖片查看他們的故事▼

我瘦了40斤而已，

為什麼下一個改變的不是你呢？

▼點擊圖片查看他們的故事▼

準備好在成功路上與他們相遇了嗎

如果你也有這樣的改變故事

歡迎投稿至郵箱

tougao@rjfittime.com

2017 集結更多溫暖正能量

??

點擊下方「閱讀原文」 開始你的改變！

您的贊是小編持續努力的最大動力，動動手指贊一下吧！

本站內容充實豐富，博大精深，小編精選每日熱門資訊，隨時更新，點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧！

請您繼續閱讀更多來自 FitTime睿健時代 的精彩文章: