乾咳不止嗓子癢？一味2塊錢的中藥就能治好！

王洪章

天津中醫藥大學副教授

中國營養學會會員

嗓子總是痒痒的？咳嗽沒完沒了還沒有痰？懸壺TV特邀天津中醫藥大學副教授王洪章老師交給大家幾個偏方，輕鬆解決問題！

到這個季節咳嗽的人很多，中醫對於咳嗽跟西醫不太一樣，中醫把咳嗽分成很多的類型，所以我們遇到咳嗽要追問幾層問題，一個是咳嗽問問有沒有痰，有痰是什麼情況，沒痰是什麼情況，有痰的還要問是黃的是白的，是稀的是稠的。這些都是不同類型的咳嗽，要具體情況不同用藥。

這個季節最近門診最多發的是乾咳，沒有痰，乾咳，其實這是一個通病，哪個年齡段都有，大人也有小孩也有，多數都沒有痰。為什麼會出現這種情況？秋燥沒有及時的做到干預。

其實在秋天的時候就應該及時的補充水分，到現在了還可以做一些調整，多攝入一些水果蔬菜，一些滋潤的食材多吃一些，比較辣的，燥的少吃一些，這個季節不應該吃辣的。中醫講辛辣傷陰，這個季節是最需要滋陰的時候。

白菜蘿蔔湯

乾咳的人，中醫就說是陰虛咳嗽，這種陰虛咳嗽必須要補充水分。在這裡給大家推薦一種最簡單也最有效的方法，就是大白菜白蘿蔔煮湯喝。在家裡吃飯的時候，用白菜蘿蔔做菜湯，其他的配菜都可以按照自己的口味放一些。

白蘿蔔蜂蜜

另外一個小孩咳嗽，這裡推薦一個簡便易行的，小朋友們也可以接受的：白蘿蔔，切成條，用開水焯一下，水控盡以後放在蜂蜜里，吃的感覺就像蜜餞一樣。這也是滋陰潤肺，化痰止咳平喘的。尤其有些小孩感冒以後，乾咳兩三個月不好，很多家長愁的都不行了，像這些都可以給他用上。

蘆根水

另外像梨、藕、荸薺這些食材多吃一些，預防這些疾病特別有好處。另外一個就是中藥房裡能買到的，大人小孩都能用的一味藥材，就是蘆根，每天30g-60g煮水喝都行，煮完以後可以加點冰糖或者蜂蜜，也挺好喝。藥王爺孫思邈有個著名的方子叫千金葦莖湯，葦莖就是蘆根。這個方子治肺膿瘍（肺膿腫），就是肺都化膿了這個方子都能治，而且蘆根是主葯，又安全又物美價廉，所以大家平時多喝點蘆根水，大人小孩預防呼吸道的疾病非常有好處。

最後王老師表示，乾咳雖然不是嚴重的問題，但確實是不舒服。上面的偏方都十分的有效而且簡單易行，有需要的朋友不妨在家嘗試一下。