第一個沒有音樂的十公里，我像一瓶剛從冰箱里撬開瓶蓋的啤酒

今朝有酒今朝醉

暖陽片片，涼風習習，跑完了人生第一個沒有音樂的十公里。

音樂是一劑良藥，特別適合新人熬過漫長枯燥的跑步初級階段，待到身體慢慢接受跑步的強度，腦袋感受到多巴胺分泌的快感，音樂作為陪練老師可以暫且歇息。然後你便開始只帶著自己的身體和腦袋進入跑步的另一番新天地。你會看看花看看草聽聽風聽聽雨對太陽微笑和月光打情罵俏，像個「感時花濺淚，恨別鳥驚心」的敏感詩人，也像個跑在路上突然咳咳發笑手舞足蹈的精神病患者。

我跑了一年多，第一次摘下耳邊的音樂，感受自己像剛從冰箱拿出被撬開啤酒蓋的雪花泡泡，滋滋滋的冒出來。我來到一個美麗新世界。公園裡的小孩放學，三兩個追著打著鬧著，身子熱了臉蛋紅撲撲的，一個個像小兔子小袋鼠一樣，在我面前蹦來跳去，我時不時得變換跑步的軌道以免嚇到他們。孩子們的父母有的站著有的坐著，有的還拎著菜籃子，芥藍菜翠綠，白色透明袋裡裝著跳動的太陽魚。

從夕陽跑進夜裡，過幾日又從黑夜開始起跑。夏夜是有味道的，薄荷綠茶莫吉托，冰鎮維它檸檬，五羊香芋雪糕…每一個味道都會連接出一個場景一段記憶。

跑步以來，我的夏天是游泳池的消毒水味道。我學過游泳，卻始終是淹不死游不前的狀態，一年學過的游泳知識在第二年便完全運用不起來，竟被十歲的小男孩笑說他六歲學的游泳至今都沒有忘記哩，所以我對游泳池是又怕又恨。但當我逃離泳衣的束縛，換上舒適的跑鞋，圍著泳池一圈一圈的轉，倒是覺得游泳池的燈光不知怎麼變得曖昧起來了，連傳來的陣陣嬉鬧也變得動人悅耳。

過濾掉一切的雜念，細細傾聽，夜間的徐徐清風猶如孩童熟睡時平緩的呼吸，熱就翻個身，貪婪的跑多幾公里，沾的一身白玉蘭香氣，淡淡的，甜甜的，愜意的讓人全身酥軟而幸福起來，每向前一步就像是把生活的暖暖愛意又抱緊了一些。

如果時光倒流五十年，落日西沉，夜幕降臨，世界慢慢換上觥籌交錯的光影。我獨自一人如同在探索夜的組成一般，游泳池波光粼粼，跑道上香氣四溢，孩子們的拍浪聲和嬉鬧聲是最好的入眠曲。

太陽強烈，水波溫柔，活著幸福。

作者：Sophia

一個力求集才華與美貌於一身的女子，熱愛跑步的工作狂。爭取在30歲之前跑30場馬拉松，寫30萬關於跑步的文字，再立個賺3000萬的小目標。

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