不拼顏值拼身材 娶這樣的女生有福氣

健身的功效眾所周知，健身不僅可以預防心臟病、心血管病、血栓病和防止動肪硬化，還能對抗乳腺癌、幫助受孕；在預防牙周病和老年痴呆症的同時，還能降低中風大腦的損傷程度。經常健身的女人的身體一定非常健康，你不必為她的身體健康過分擔憂！

經常健身的女人懂得如何欣賞和品味，因此會有很好的修養和內涵，談吐優雅，品位不俗，氣質高雅端莊。如果說優雅的打扮可以學，但優雅的氣質是學不來的，那是一種源自於內心的態度：優雅地生活。和這樣的女人走在一起的男士絕對有面子。

愛健身的女人對飲食十分注重，並且大多數都有一雙巧手，能夠做出色彩鮮艷、美味可口並且營養健康的美食，試想一下，每個早晨，晨練結束，等待你的是一份美味可口的營養早餐，你會不會幸福感爆棚呢？

你見過經常健身還有著臃腫身材的女孩嗎？也許你見到的摸到的都是纖細的並富有彈性的手臂，或者是性感的大腿與翹臀......

健身除了可以預防疾病外，還可以起到美容養顏的功效。旺盛的新陳代謝，能夠淡化色素，使皮膚更白皙、光滑，充滿了彈性的身體和緊緻的肌膚，會給你百看不厭的視覺體驗！