過了年,春天的疾病就要開始預防了
文丨葯療君 編丨丹丹藥師
一年之計在於春,一日之計在於晨,春季萬物復甦,有些疾病也在開始慢慢復甦。
春季疾病真的防不勝防嗎?
春季最常見的疾病就是過敏,這個時候預防比治療更靠譜。我們都知道引發過敏癥狀,必然會有過敏原存在,所以我們首先要遠離過敏原,一般常見的就是塵蟎、花粉、寵物、化妝品、魚蝦蟹等常見致敏因素。如果你不清楚自己的過敏原是什麼的話,建議你可以去做一個過敏原篩查。
建議平時應保持室內通風、定期清潔地面、清除發霉物品,避免使用難以清理的地毯,保持地面、天花板、傢具的清潔,並用除濕機降低濕度,杜絕居家及
環境常見塵蟎、家塵、二手煙、黴菌、寵物毛屑、花粉等過敏原。
同時也要注意溫差,因為溫差對過敏也是會有一定的影響,要注意防範。
Ps:同時也要保持心情舒暢也很重要,研究表明,精神緊張、過度疲勞、情緒變化等精神改變都容易引起身體免疫機能的運作失常,引發各類過敏反應。
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