貝克漢姆20歲被誇盛世美顏，然後靠護膚續了20年

「

為什麼貝克漢姆帥了40多年？

因為他比你們都懂護膚

」

首先說明一點，男士護膚一點都不娘，滿臉油光+不精緻的面龐才讓妹子倒胃口，就比如1975年出生的貝克漢姆，今年40多了，你說他不護膚，打死誰我都不信！

有些人不得不護膚，比如許多人在洗完臉後皮膚就會很紅甚至會有一些小痘痘出現，臉部出現了紅血絲。遇到不良的保養方式、外界環境的刺激、頻繁變化的氣溫，皮膚變得緊繃、發癢。請你注意，你也是易「敏感」的男人。

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Gif圖雖然很可愛，但是道理卻是這個道理！

過敏肌是什麼？

問：以上只是過敏後的癥狀，我可以自己診斷嗎？

鍵人：當然可以，早發現早預防嘛！

1.皮膚表皮層較薄，能看到紅血絲即皮下毛細血管。

2.皮膚偏白，缺少適當的黑色素保護，難以抵抗紫外線的攻擊。

3.角質層較薄，皮膚保水能力差，極易乾燥或因過分乾燥而油脂分泌過多。

4.皮膚抵抗力弱，容易受到外界刺激併產生明顯反應。

5.皮膚容易泛紅。一般溫度變化，過冷或過熱，皮膚都容易泛紅，發熱。

6.容易受環境因素、季節變化及護膚品的刺激，並可能伴有全身的皮膚敏感。

7.飲食改變或壓力變大時，肌膚容易出現發紅、瘙癢，刺痛等現象。

問：為什麼我是過敏肌？

鍵人：原因有很多，如果有以下壞習慣，請不要將錯就錯！

1.通常歸咎於遺傳因素

遺傳沒什麼好說的，認命吧！和過敏長期抗戰到底。

2.壓力過大

當人處於壓力的狀態之下的時候，體內會分泌出包括腎上腺素和皮質醇在內的荷爾蒙，這些荷爾蒙對肌膚會產生一定的刺激作用，並且會削弱肌膚免疫系統的功能，導致過敏。

3.忘記洗臉

很多男士皮膚出現問題，是因為洗臉方法不正確、洗不幹凈等所引起的。即使我們整天呆在空調房間里，沒有出汗，但是我們的皮膚每天都依然會產生一定的污垢、皮脂、汗液以及殘留的護膚品等等，所以每天必須徹底的清潔乾淨臉部。

4.肌膚缺水嚴重

肌膚缺水是導致老化的一個主要的原因之一，而大部分的男士都不太注重肌膚的補水工作。長期呆在空調房間里工作、不喝水、情緒緊張等等都會導致肌膚變得乾燥缺水。

5.注重防晒

紫外線對於肌膚的影響已經為大眾所熟知，幾乎一切的肌膚問題都和紫外線有一定的關係。紫外線對肌膚產生傷害會導致肌膚的抵禦能力下降，然後陷入了一種惡性的循環當中。

過敏肌對策

問：有辦法解決過敏肌嗎？

鍵人：能看到這裡的男士都是「有面兒」的人，所以你的臉更不能將就。

1.選擇不起泡的洗面奶

對於敏感皮膚來說，不含磨砂顆粒、不起泡沫的乳狀洗面奶才是好的洗面奶。清潔力過強的潔面品會破壞角質層，讓皮膚泛紅、受傷。

2.你要學會的減法護膚

精華液？面膜？儘管平時它們對皮膚大有幫助，但當敏感襲來，一味的堆砌只會造成炎症加劇。化繁為簡的護膚步驟有助於過敏癥狀的消退，你只需要潔面-爽膚水-面霜3步驟。

3.關鍵字選對護膚品

標有alcohol (酒精)、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)等標示的產品，容易導致皮膚敏感。你需要選擇不含添加劑、成分穩定的敏感肌膚專用產品。

4.戒掉你的護膚壞習慣

敷面膜過夜，洗完臉不擦保養品、大力揉搓皮膚，看似事小，這些壞習慣，都能在瞬間破壞肌膚防禦陣線，讓你飽受敏感侵襲。

5.溫水洗臉

肌膚抵抗力較弱的敏感型肌膚，最好用溫水來洗臉，不要用冷水或熱水。過熱過冷都容易刺激到皮膚。還有就是不要過度洗臉（一天3次封頂）。

6.飲食上的注意

這一點很多男士都容易忽視，總覺得敏感跟飲食沒什麼關係。今擼個串，明吃個炸雞喝點啤酒，海鮮，麻辣鍋，冰激凌輪番上陣，刺激性很大的飲食肯定會對皮膚造成負擔。

問：那我之前的護膚品是不是得扔了？

鍵人：可能吧！剛剛說的那些酒精多的，有防腐劑的都得扔。

但是我認為男士不一定要用男士護膚品，一般男士護膚品酒精含量比較高，對皮膚較刺激，而過敏肌人群的皮膚就像嬰兒一樣，容不得半點刺激，所以只能用一些舒緩的護膚品。

基礎治理

這裡的基礎治理不能叫護膚，而是補水，講真，男士補水和女士補水步驟差不多，基本都是先潔面---爽膚水---面霜，因為是基礎護理，所以每一步都非常重要，潔面是去除髒東西，讓你更好的，吸收水分，面霜是讓你的皮膚鎖住水分，環環相扣。

潔面

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補水

LANEIGE 水衡舒顏精華水 200ml 195 CNY

保濕

Innisfree 森林男士控油平衡凝露 120ml 180 CNY

專業版

想抗敏，補水只是讓你皮膚不起皮、不幹燥，專業還得長期靠鎮定+抗敏的護膚品護理一下，比如精油、花水等保濕舒緩的面膜，切記一定是純天然的哦！

修復敏感

BaseFormula 金盞花浸泡油100ml 118 CNY

去紅血絲

AA網洋甘菊 舒緩面霜60ml 58 CNY

鎮靜肌膚

Oshadhi特級羅馬洋甘菊花水 純露500ml 208 CNY

懶人專區

這裡說的「懶人」其實不是真的懶，而是為了出差所準備的簡約旅行護膚產品。

BIOTHERM Homme 男士水動力123保濕護膚套裝 850 CNY

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男士水動力爽膚水 RMB 260

男士水動力保濕乳（中性／乾性）RMB480/75ml

功效：治理乾燥、粗糙、蛻皮、泛紅等癥狀，一般來說套裝不僅省事，更能像對待嬰兒肌一樣，對待你的皮膚。

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