孕婦感冒了能洗頭嗎 孕婦如何正確洗頭
一般情況下,孕婦感冒之後是可以洗頭的,但是要注意保暖,以免對身體產生不良的影響。孕婦感冒之後,抵抗力會下降,那麼孕婦感冒洗頭對胎兒有影響嗎?下面讓我們具體來看看吧!
孕婦感冒可以洗頭嗎
孕婦感冒可以洗頭,但是要注意保暖,如果感冒十分嚴重,就不要洗頭了。
當一個人懷孕後,鼻、咽、氣管等呼吸道黏膜肥厚、水腫、充血,抗病能力下降,所以容易患感冒。懷孕初期,身體條件改變,妊娠反應加劇,導致孕吐、厭食、睡不好等狀況,同時身體匱乏,運動減少,因此容易導致免疫力下降,從而讓感冒病菌更容易入侵身體。所以,孕婦感冒期間最好不要洗頭。
孕婦感冒如何正確洗頭
受孕期體內激素影響,孕期頭髮更容易出油,這也是大多數孕媽反映頭皮更容易發癢的原因。經常洗頭可以及時清洗頭髮表面過多的皮脂,根除真菌的培養基,明顯減少頭屑的產生。如果長時間不洗頭,不但頭髮臟髒的看起來不好看,而且有可能引發頭皮屑、皮炎甚至脫髮等疾病。
1、如無特殊情況,在普通的季節,一般一周洗頭2-3次是比較合理的。
2、短髮的孕媽咪:頭髮比較好洗,可坐在高度適宜,可讓膝蓋彎成90度的椅子上,頭往前傾,慢慢地清洗。
3、長發的孕媽咪:如果孕媽咪留長頭髮,那麼洗頭可是一件比較麻煩的事了。因為可能會彎腰洗太久,不但腰酸,肚子也會不舒服。還有可能造成子宮收縮。
4、雖然理論上,只要保證不著涼,洗頭時間幾乎不受影響。但是考慮到生活的實際情況,不建議在早、晚兩個時間段洗頭。
5、戴上吸水性強透氣性佳的干發帽,很快就可以弄乾頭髮。要注意選用抑菌又衛生、質地柔軟的干發帽、干發巾。
孕婦感冒的護理要點
孕婦感冒多喝水(多喝湯),補充感冒發燒時所散失的體液,幫助有毒物質排出。適當的服用維他命C,減緩咳嗽、打噴嚏等感冒癥狀。適當忌口,當喉嚨痛時,少吃刺激辛辣、炒炸油煎的食物;咳嗽時,少吃橘子、橙子等柑橘類水果;腸胃不適時,不宜喝冰冷飲料,也少吃油膩的食物。
孕婦感冒不要輕易吃藥,可以嘗試使用食療方法,生薑對付感冒鼻塞比較管用,可以喝一點紅紅糖生薑茶,可以緩解感冒癥狀。平時沒感冒時也喝一點,可以有效預防感冒。而且生薑還有止嘔的作用。
要是感冒癥狀嚴重了,可以吃一點葯,板藍根和雙黃連口服液都行,比起安全的中藥,感冒病毒對胎兒的影響更大。孕婦如果患了感冒,一方面可以在產科醫生的指導下合理用藥,另一方面在感冒早期,也可嘗試下列不用吃藥打針的方法及時治癒感冒。
1、感冒初起喉頭又癢又痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效。
2、喝雞湯可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果。經常喝雞湯可增強人體的自然抵抗力,預防感冒的發生。在雞湯中加一些胡椒、生薑等調味品,或下麵條吃,都可治感冒。
3、在保溫茶杯內倒入42℃左右的熱水,患感冒者將口、鼻部置入茶杯口內,不斷吸入熱蒸氣,一日三次。
來源:99健康網
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